Fitness Park Rennes - Longs Champs : Club de sport, fitness & remise en forme

Installé au sein du centre commercial des Longs Champs, à proximité du Parc des Gayeulles, le club Fitness Park de Rennes Long Champs regroupe 1250m² entièrement consacrés à l’entraînement. Le plateau de musculation équipé de machines Hammer Strength & Technogym  offre un large choix d’équipements pour travailler l’ensemble des groupes musculaires dans de bonnes conditions. Un espace dédié au sport de force complète l’ensemble pour intégrer des formats plus techniques.

Le club intègre également un espace cardio-training pour le travail de l’endurance et une zone cross-training permettant de varier les intensités et les formats d’entraînement. La zone abdos & stretch accompagne le gainage et la mobilité, éléments indispensables à l’équilibre des séances.

19€
les 4 premières semaines
Puis 30€/4 semaines
Je m'abonne
*Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement Classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines. hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€/an.

Rennes - Longs Champs

Nos espaces

Zones de training

Pour un entraînement complet, diversifié & personnalisé.
Cardio Training
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Augmente ta dépense calorique et améliore ton cardio

Cardio Training

Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûle un maximum de calories, perds du poids et développe ton endurance

  • Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
  • Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
  • Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
  • Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien
     
Musculation
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Entraînement qui vise à accroître ta force physique. Augmentation du volume musculaire, de la puissance, et de la résistance du corps.

Musculation

Entraînement de force, développement musculaire et amélioration de l'explosivité

  • 8 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 4kg à 50kg
  • Multiples stations de musculation
  • Kettlebells de 4kg à 24kg
  • 2 cages à squats libres et guidées
  • 1 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation
Abdos Stretch
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Un espace pensé pour renforcer tes abdominaux et travailler ta mobilité

Abdos Stretch

Renforce ta sangle abdominale et gagne en mobilité dans un espace calme dédié aux abdos, étirements et récupération

  • Améliore ta posture et réduis les tensions musculaires au quotidien
  • Un espace calme, accessible à tout moment, pour te recentrer et progresser à ton rythme
  • Cible les abdos profonds pour un gainage solide et durable
  • Favorise la récupération après l’effort avec des étirements ciblés
Cross Training
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Entrainement fonctionnel, conditionnement physique, amélioration des performances

Cross Training

La discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité : Réveille l'athlète qui sommeille en toi

  • Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
  • Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
  • Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
  • Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien
Espaces sports de force
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Des espaces conçus et équipés avec du matériel d’entraînement et de compétition pour repousser tes limites dans les sports de force, comme le powerlifting et l’haltérophilie.

Espaces sports de force

Des espaces conçus et équipés avec du matériel d’entraînement et de compétition pour repousser tes limites dans les sports de force, comme le powerlifting et l’haltérophilie.

  • Espace conçu pour développer ta force maximale et ta puissance
  • Racks, barres et disques Eleiko pour une précision et une stabilité pro
  • Parfait pour le squat, le bench et le deadlift en charges lourdes
  • Pensé pour les athlètes exigeants qui veulent vraiment repousser leurs limites

Rennes - Longs Champs

Nos options

Inclus dans access+ ultimate
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Water Station

Fontaines à eaux sportives

Fontaines à eaux sportives

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Balance d'analyse corporelle

Balance d'analyse corporelle

Pour suivre ta composition corporelle et optimiser tes trainings

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sismo-outlineSISMO Oscillation Fitness

Plateforme oscillante

Plateforme oscillante

à proximité de Rennes - Longs Champs

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleures conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !