SALLE DE SPORT Rennes - La Pommeraie

Musculation, Cours-collectifs, Cross-Training, Boxing & Cardio-Training

SALLE
Ouvert 7J/7
06:00 - 23:00
ACCUEIL ?
Lundi au vendredi 07:00 - 23:00
Samedi au dimanche 09:00 - 23:00

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Ouvert 7J/7
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Lundi au vendredi 07:00 - 23:00
Samedi au dimanche 09:00 - 23:00

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Fitness Park Rennes - La Pommeraie
Club de sport, fitness
& remise en forme

Découvre le club Fitness Park Rennes - La Pommeraie situé à proximité dans le quartier Pommeraie, à proximité de AVEC. Réparti sur plus de 1000m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner efficacement. Que ton objectif soit de prendre du muscle, t’affiner ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle.

 

Comment accéder à la salle de sport ? C1 arrêt Carsat, C2 et 11 arrêt Haut sancé, Métro A terminus la poterie.

 

INFORMATIONS PRATIQUES

  • Parking gratuit
  • Climatisation
  • Douche individuelle
  • Produit désinfectant
  • Wifi gratuit

SERVICES DU CLUB

  • Musculation
  • Cardio training
  • Cours vidéo

LES POINTS FORTS

  • Cross training
  • Coaching particulier*
  • Programme d’entraînement personnalisé*
  • Boxing
  • Cycle Park*
  • Boditrax*
  • Espace détente
  • Station d'hydratation Yanga*
  • Plateforme Oscillante Sismo*
  • Equipements haut de gamme
  • Service de qualité
  • Libre accès dans tout le réseau

*En supplément

ACTIVITÉS

Le club de sport Fitness Park Rennes - La Pommeraie t’accueille sur 1000m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, powerlifting, boxing et cycling. Nombreuses machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements.

Espace Musculation
Conçu pour développer ta force

Retrouve un espace de 400m² pour tes séances. La salle est équipée de machines de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strenght pour dépasser tes limites lors de tes entraînements.

 

Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes objectifs de musculation. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes séances de musculation. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.

  • 7 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 4kg à 60kg
  • Multiples stations de musculation
  • Kettlebells de 4kg à 24kg
  • 3 cages à squats libres et guidées
  • 2 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation

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Espace cardio-training
Idéal pour te remettre en forme

Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans l’espace dédié aux entraînements cardio fitness. Entraîne-toi pour te remettre en forme, dépenser un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Nous mettons à disposition les meilleurs équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs sportifs : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course.

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Espace Cours Collectifs
Plus de 160 cours disponibles

Travaille ton cardio, tes cuisses, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes trainings et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées. Avec ton abonnement Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

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Espace Cross-Training
Repousse tes limites

Enchaîne muscle-up et sit-up à force de détermination et d'abnégation. Créer des programmes d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Nous mettons à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, TRX, box jump, wall-balls et powerbag pour des séances de cross-training intenses et variées.

 

Mélangeant musculation, haltérophilie et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

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Boxing
Réveille ta combativité

Pratique un sport de combat dans l’espace boxing. Tu peux facilement t'entraîner en toute sécurité grâce aux équipements de boxe présents dans le club et sur les sacs de frappes disponibles. Que tu sois débutant, amateur ou avancé, l’espace boxe te permet de t'entraîner tous les jours en libre accès, directement dans ton club de sport.

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Choisis tes options
Construis tes entraînements à la perfection

Prends plaisir à réhydrater ton corps avant et après l'effort avec l'eau sportive Yanga. Avec moins de 5 Kcal par gourde, sans colorants ni sucres ajoutés, tu vas adorer les parfums proposés. Grâce aux bienfaits des vitamines B1, B3, B5, B6 et B8, Yanga est une véritable source d'énergie qui améliore le métabolisme des protéines, glucides et graisses.

Remodèle ta silhouette en associant le cardio qui brûle les calories et la machine Sismo qui brûle les graisses. Son mouvement oscillatoire te permettra de compléter tes entraînements sans traumatisme pour le corps : le plateau de la machine effectue des balancements de gauche à droite rapides qui reproduisent les mouvements naturels de la marche.

Mesure ta performance semaine après semaine ! 5 tests simples en seulement 4 minutes pour suivre ton évolution et l'atteinte de tes objectifs en 8 mesures (pourcentage de graisse et de muscle dans le corps, niveau d'hydratation, équilibre corporel...). Une fois les tests terminés, les résultats s'affichent immédiatement sur l'écran et sont également accessibles en ligne pour un meilleur suivi !

Questions &
Réponses

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !

Pourquoi s’entraîner
chez nous ?

Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*

Un réseau de plus de 300 salles en France et à l'étranger

Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée

Une communauté de passionnés !

Cage de Cross-Training et accessoires complets

Matériel haut de gamme et connecté

Cours collectifs vidéo exclusifs

Wifi gratuit

Mentions légales

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