SALLE DE SPORT Montgermont

Musculation, Fitness, Cross-Training, Cours-Collectifs & Cardio-Training

SALLE
Ouvert 7J/7
06:00 - 23:00
ACCUEIL ?
Lundi au samedi 07:00 - 23:00
Dimanche 09:00 - 23:00

SALLE
Ouvert 7J/7
06:00 - 23:00
ACCUEIL ?
Lundi au samedi 07:00 - 23:00
Dimanche 09:00 - 23:00

Rejoins-nous

    Fitness Park Montgermont
    Club de sport, fitness
    & remise en forme

    Découvre le club Fitness Park Montgermont situé au nord de Rennes, dans la zone Décoparc (Route du Meuble) à proximité de Saint-Grégoire. Réparti sur plus de 1800m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner à la perfection : musculationcardio-trainingcours collectifscross-training. Que ton objectif soit de prendre du muscle, mincir ou te remettre en forme Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle.

     

    Comment accéder à la salle de sport ? Bus 68. Arrêt : Décoparc.

     

    INFORMATIONS PRATIQUES

    • Parking gratuit
    • Climatisation
    • Douche individuelle
    • Produit désinfectant
    • Wifi gratuit
    • Distributeur automatique

    SERVICES DU CLUB

    • Musculation
    • Cardio training
    • Espace Abdos Stretching
    • Cours collectifs coachés

    LES POINTS FORTS

    • Cross training
    • Coaching particulier*
    • Programme d’entraînement personnalisé*
    • Espace détente
    • Equipements haut de gamme
    • Service de qualité
    • Libre accès dans tout le réseau

    *En supplément

    ACTIVITÉS

    Le club de sport Fitness Park Montgermont t’accueille sur 1800m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training. Plus de 100 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements.

     

    Espace Musculation
    Conçu pour développer ta force

    Retrouve un espace de 400m² pour tes séances de sports. Des exercices de base aux plus complexes, la salle de musculation Fitness Park Montgermont est équipée de machines de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strenght pour dépasser tes limites lors de tes séances.

     

    Débute la musculation ou le fitness dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer facilement pour atteindre tes objectifs de musculation. Progresse avec une préparation physique adaptée à tes objectifs, dans un espace conçu parfaitement pour tes séances de musculation. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire. 

     

    • 5 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
    • Haltères de 1kg à 60kg
    • Multiples stations de musculation
    • Kettlebells de 4kg à 20kg
    • 3 cages à squats libres et guidées
    • 2 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation

     

    Lire la suite

    Espace cardio-training
    Idéal pour te remettre en forme

    Travaille l’ensemble du corps et améliore ton renforcement musculaire dans l’espace dédié aux entraînements cardio-training. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Fitness Park Montgermont met à disposition plus de 40 équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs fitness : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

     

    Quel que soit ton niveau, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Réalise des séances circuit-training adaptées à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort.

     

    Lire la suite

    Espace Cours Collectifs
    Plus de 160 cours disponibles

    Travaille ton cardio, tes cuisses, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs encadrés par des coachs diplômés. Varie tes entrainements et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées : cuisses-abdos-fessiers (FAQ), Body Pump, Body Attack, Zumba et Cross-Training. Avec ton abonnement Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

     

    Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et d’entretenir ta forme physique. Avec plus de 19 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies !

     

    Lire la suite

    Espace Cross-Training
    Repousse tes limites

    Enchaîne pull-up, push-up et burpees à force de détermination et d'abnégation. Créer des parcours d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Montgermont met à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, box jump, wall-balls et battle rope pour des séances de cross-training intenses et variées.

     

    Mélangeant musculation, force athlétique et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

     

    Lire la suite

    Choisis tes options
    Construis tes entraînements à la perfection

    Prends plaisir à réhydrater ton corps avant et après l'effort avec l'eau sportive Yanga. Avec moins de 5 Kcal par gourde, sans colorants ni sucres ajoutés, tu vas adorer les parfums proposés. Grâce aux bienfaits des vitamines B1, B3, B5, B6 et B8, Yanga est une véritable source d'énergie qui améliore le métabolisme des protéines, glucides et graisses.

    Cours collectifs
    Varie les exercices à volonté


    Avec plus de 19 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies.

    Questions &
    Réponses

    Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

    Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.

    Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

    Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !

    Est-il possible de réaliser une séance d'essai dans le club Fitness Park de Montgermont ?

    Nous te proposons une séance d'essai facturée 15€ qui te seront remboursés en cas d'abonnement. Nous t'attendons pour ton entraînement ! 

    Quels sont les cours collectifs proposés dans le club Fitness Park de de Montgermont ?

    Nous proposons 5 cours collectifs différents, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités

    Pourquoi s’entraîner
    chez nous ?

    Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*

    Un réseau de plus de 260 salles en France et à l'étranger

    Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée

    Une communauté de passionnés !

    Cage de Cross-Training et accessoires complets

    Matériel haut de gamme et connecté

    Cours collectifs vidéo exclusifs

    Wifi gratuit

    Mentions légales

    * Offre non cumulable, valable du 17/06/2024 au 01/07/2024 inclus dans les clubs Fitness Park participants à l'opération et pour toute souscription à un abonnement Classic, Access+ ou Ultimate avec engagement d’un an.