SALLE DE SPORT Lyon 2

Musculation, Fitness, Cours-Collectifs & Cardio-Training

SALLE
Ouvert 7J/7
07:30 - 22:00
ACCUEIL ?
Lundi au vendredi 09:00 - 22:00
Samedi au dimanche 10:00 - 22:00

Fitness Park Lyon - Confluence
Club de sport, fitness
& remise en forme

Découvre le club Fitness Park Lyon - Confluence situé dans le Centre Commercial et en face de l’arrêt de Tramway Hôtel Région Montrochet. Réparti sur plus de 800m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner à la perfection : musculationcardio-trainingcours collectifscross-training, biking. Que ton objectif soit de te muscler, t’affiner ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle.

 

Comment accéder à la salle de sport ? Tramway T1 & T2. Arrêt : Hôtel Région Montrochet. 

 

INFORMATIONS PRATIQUES

  • Parking gratuit
  • Climatisation
  • Douche individuelle
  • Produit désinfectant
  • Distributeur automatique

SERVICES DU CLUB

  • Musculation
  • Cardio training
  • Biking
  • Espace Abdos Streching
  • Cours collectifs coachés
  • Cours vidéo

LES POINTS FORTS

  • Espace détente
  • Station d'hydratation Yanga
  • Plateforme Oscillante Sismo
  • Equipements haut de gamme
  • Service de qualité
  • Libre accès dans tous le réseau

*En supplément

ACTIVITÉS

Le club de sport Fitness Park Lyon - Confluence t’accueille sur 800m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cours-collectifs. Plus de 100 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 7h30 à 22h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements.

 

Espace Musculation
Conçu pour développer ta force

Retrouve un espace de 200m² pour tes séances d’entraînement. Des programmes de base aux plus complexes, la salle de musculation Fitness Park Lyon - Confluence est équipée de matériel de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour maximiser tes performances lors de tes séances. 

 

Débute la musculation dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer facilement pour atteindre tes objectifs sportifs. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes séances de musculation. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire. 

  • 10 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 1kg à 50kg
  • Multiples stations de musculation
  • 2 cages à squats libres et guidées
  • 1 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation

 

Espace cardio-training
Idéal pour te remettre en forme

Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans l’espace dédié aux entraînements cardio-training. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Fitness Park Lyon - Confluence met à disposition plus de 45 équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs fitness : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

 

Quelles que soient tes attentes, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Mets en place un programme cardio-training adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club Fitness Park Lyon - Confluence.

Espace Cours Collectifs
Plus de 160 cours disponibles

Travaille ton cardio, tes cuisses, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes entrainements et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées : Body Pump, Body Combat, Body Balance, Sh’Bam, yoga ou encore pilate. Avec ton pass Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

 

Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour programmer tes séances de la semaine et d’entretenir ta forme physique. Avec plus de 160 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes entraînements à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies ! En complément des cours vidéos, Fitness Park Lyon - Confluence, propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements.

Choisis tes options
Construis tes entraînements à la perfection

Prends plaisir à réhydrater ton corps avant et après l'effort avec l'eau sportive Yanga. Avec moins de 5 Kcal par gourde, sans colorants ni sucres ajoutés, tu vas adorer les parfums proposés. Grâce aux bienfaits des vitamines B1, B3, B5, B6 et B8, Yanga est une véritable source d'énergie qui améliore le métabolisme des protéines, glucides et graisses.

Remodèle ta silhouette en associant le cardio qui brûle les calories et la machine Sismo qui brûle les graisses. Son mouvement oscillatoire te permettra de compléter tes entraînements sans traumatisme pour le corps : le plateau de la machine effectue des balancements de gauche à droite rapides qui reproduisent les mouvements naturels de la marche.

Questions &
Réponses

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose 4 offres au choix dès  19€95/mois* : Avec ou Sans Engagement, Famille et Étudiants. Découvre-les !

Quels sont les cours collectifs proposés dans le club Fitness Park de Lyon - Confluence ?

Nous proposons plus de 10 cours collectifs différents, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités 

Est-il possible d'accéder à l'ensemble des salles Fitness Park de France ?

Grâce à ton Pass Illimité tu peux t'entraîner dans tous les clubs de France, Portugal et DOM-TOM ! Découvre nos 200 clubs

Pourquoi s’entraîner
chez nous ?

Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*

Accès à nos salles 7j/7 et 365 jours/an pour moins de 1€/jour

Accès à plus de 220 salles en France et à l'étranger

Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée

Une communauté de passionnés !

Cage de Cross-Training et accessoires complets

Matériel haut de gamme et connecté

Cours collectifs vidéo exclusifs

Wifi gratuit

Nos salles de sport
à proximité

Mentions légales

* Offre valable pour toute souscription à un abonnement avec engagement de 12 mois. 19.95€ le 1er mois puis 29.95€/mois les mois suivants, hors frais d'inscription de 49€. Offre non cumulable avec toute autre offre en cours.