Découvre le club Fitness Park La Défense situé à 5 minutes à pied de la station de métro Grande-Arche et Esplanade de la Défense, au pied du centre d'affaires Coeur-Défense. Réparti sur plus de 800m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner efficacement : musculation, entraînement haute intensité, stretching et cours collectifs. Que ton objectif soit de prendre du muscle, mincir ou te remettre en forme, nos équipes t’accompagnent dans ta réussite personnelle. Comment accéder à la salle de sport ? Ligne 1. Arrêt : La Défense-Grande Arche et Esplanade de la Défense. INFORMATIONS PRATIQUES SERVICES DU CLUB LES POINTS FORTS *En supplément Notre club de sport de La Défense, situé à l'ouest de Paris, au pied de la tour Coeur Défense et Thales (proche de Puteaux et de Courbevoie), t’accueille sur 800m² de pratique sportive : powerlifting, entraînements haute intensité, stretching et small-training. Plus de 90 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve une zone de 235m² pour tes séances d’entraînement. Des exercices de base aux plus complexes, la salle est équipée de matériel dernière génération Technogym pour dépasser tes limites lors de tes séances. Débute le sport dans les meilleures conditions. Nos machines à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes objectifs. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes séances. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements à charges libres performants pour développer ta masse musculaire. Tu peux également faire appel à des coachs sportifs grâce à notre plateforme de Personnel Trainer Trainme. Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans la zone dédiée aux entraînements cardio. Entraîne-toi pour te remettre en forme, dépenser un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Notre salle de La Défense met à disposition plus de 50 équipements Technogym pour atteindre tous tes objectifs sportifs : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales ! Mets en place un programme adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, c'est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club de sport. Travaille ton explosivité, tes cuisses, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux sessions vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes entraînements et progresse à ton rythme grâce à une gamme diversifiées : Body Pump, Body Combat, Body Balance, Sh’Bam, yoga ou encore pilate. Avec ton pass, tu peux accéder en illimité à toutes les sessions de la salle. Les entraînements en groupe sont le meilleur moyen pour programmer tes séances de la semaine et te dépenser. Avec plus de 160 leçons réparties sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes entraînements à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies ! Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions. Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les ! Nous te proposons une séance d'essai facturée 15€ qui te seront remboursés en cas d'abonnement. Nous t'attendons pour ton entraînement ! Grâce à ton Pass Ilimité tu peux t'entraîner dans tous les clubs de France, Portugal et DOM-TOM ! Découvre nos 260 clubs.
06:00 - 23:00
Samedi 09:00 - 19:00
Dimanche 10:00 - 16:00
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Questions &
RéponsesQuelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?
Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?
Est-il possible de réaliser une séance d'essai dans le club de La Défense ?
Est-il possible d'accèder à l'ensemble des clubs Fitness Park de France ?
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* Offre non cumulable, valable du 01/12/2023 au 24/12/2023 inclus dans les clubs Fitness Park participants à l'opération et pour toute souscription à un abonnement Classic, Access+ ou Ultimate avec engagement d’un an.