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Salle de sport Saint-Ouen

Salle de sport Saint-Ouen

Trouve la salle de sport près de chez toi parmi nos 2 clubs

Tu recherches une salle de sport à Saint-Ouen ? Fitness Park, c’est un concept unique de club de sport en France, regroupant des espaces d’entraînements dernière génération : espace cardio-fitness & cross training (tapis de course, vélos elliptique, rameurs, SISMO®), espace musculation Technogym & Hammer Strength (poids libres et guidés, haltères), salle de boxe, cours collectifs LesMills (Body Pump, Body Attack, RPM, pilates, zumba, cuisse-abdos-fessiers ), etc. Retrouvez un large choix d’équipements sportifs de qualité à partir de 19€ par 4 semaines !

Les salles de sport Fitness Park Saint-Ouen : Saint-Ouen Gare et Saint-Ouen Les Docks (ouvertes 7J/7 de 6h à 23h), sont idéalement situées et facilement accessibles. . Que tu sois un pratiquant débutant ou confirmé, nos clubs de sport de Saint-Ouen t'offrent tout le potentiel pour tes séances d’entraînements : renforcement musculaire, musculation, perte de poids, boxing, cours de fitness, stretching, HIIT, TRX, cycling. En t'inscrivant chez Fitness Park, tu bénéficies automatiquement d’un accès à plus de 260 clubs en France  et DOM-TOM grâce au PASS illimité. Choisis ta salle de sport à Bordeaux et abonne-toi directement en ligne !

Fitness Park Saint-Ouen - Gare

Salle de sport, fitness et remise en forme

Fitness Park Saint-Ouen - Gare

Salle de sport, fitness
et remise en forme

 4 Avenue Nadia Guendouz
93400 SAINT-OUEN

06 02 08 85 58

  • Lundi - 06H00 - 23H00
  • Mardi - 06H00 - 23H00
  • Mercredi - 06H00 - 23H00
  • Jeudi - 06H00 - 23H00
  • Vendredi - 06H00 - 23H00
  • Samedi - 06H00 - 23H00
  • Dimanche - 06H00 - 23H00
  • Lundi - 06H00 - 23H00
  • Mardi - 06H00 - 23H00
  • Mercredi - 06H00 - 23H00
  • Jeudi - 06H00 - 23H00
  • Vendredi - 06H00 - 23H00
  • Samedi - 06H00 - 23H00
  • Dimanche - 06H00 - 23H00

Salle de sport Saint-Ouen - Gare

Fitness Park Saint-Ouen - les Docks

Salle de sport, fitness et remise en forme

Fitness Park Saint-Ouen - les Docks

Salle de sport, fitness
et remise en forme

 44 Cours des Lavandières
93400 SAINT-OUEN

  • Lundi -  -
  • Mardi -  -
  • Mercredi -  -
  • Jeudi -  -
  • Vendredi -  -
  • Samedi -  -
  • Dimanche -  -
  • Lundi -  -
  • Mardi -  -
  • Mercredi -  -
  • Jeudi -  -
  • Vendredi -  -
  • Samedi -  -
  • Dimanche -  -

Salle de sport Saint-Ouen - les Docks

Nos 2 salles de sport à Saint-Ouen : compare, compare, choisis ton club et abonne-toi en ligne

Nos 2 salles de sport à Saint-Ouen disposent d’une fiche club avec une description détaillée pour t’aider à mieux choisir : explication des espaces, présentation des activités, des plannings de cours collectifs, photos ou encore réservation de cours. Afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleures conditions, nos clubs sont idéalement placés à Saint-Ouen. Tu peux par exemple, trouver un club à quelques pas de la gare et tu peux retrouver le club Saint-Ouen Les Docks dans le quartier des Docks.

Musculation

L'espace Musculation est conçu pour développer ta force, sculpter ton corps et améliorer ta condition physique. Cet espace est optimal pour tes séances de musculation grâce à un plateau présent dans nos deux salles de sport et disposent de nombreux équipements : bancs de musculation, haltères, cages à squat, poulies vis-à-vis, shoulder press, leg extension ou encore presses à cuisses. Des exercices de base aux plus complexes, nos clubs sont équipées de machines de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strenght pour atteindre tous tes objectifs lors de tes entraînements. Tu peux également débuter la musculation dans les meilleures conditions grâce à des machines de fitness à charges guidées pour travailler l’ensemble du corps : abdos, cuisses, fessiers, biceps, etc. Elles te permettront d’évoluer facilement pour atteindre tes objectifs fitness. 

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Cardio-Training

L’espace Cardio-Training est conçu pour travailler l’ensemble du corps et améliorer ton renforcement musculaire. Il te permet de t’entraîner afin de te remettre en forme, de brûler un maximum de calories, de perdre du poids, de tonifier ton corps et de développer ton endurance. Nos clubs de Saint-Ouen mettent à disposition de nombreux équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs sportifs et de maintenir une activité physique régulière : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers, Skill Mill, Skill Run ou encore tapis de course. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier pour débuter et progresser. Elle permet de tonifier les muscles, d’augmenter la résistance à l’effort et de limiter les maladies cardiovasculaires. 

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Cours Collectifs

L’espace cours collectifs te permet de travailler ton cardio, tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos. Grâce aux cours collectifs accessibles en libre-service sur écran géant dans les deux salles de sport de Saint-Ouen, tu peux varier tes entraînements et progresser à ton rythme grâce à une gamme diversifiée. Avec ton abonnement Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours disponibles dans nos salles de fitness. Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et d’entretenir ta forme physique de manière régulière. L’effet de groupe permet de te motiver sur la durée et d’améliorer tes résultats.

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Cross-Training

Le cross-training constitue le programme de préparation musculaire le plus complet qui existe. Soulève, tire, lance, tracte et saute pour enchaîner snatch, muscle-up et burpees. Grâce à cet espace unique, tu peux créer des parcours d'entraînement totalement personnalisés. Nous te mettons à disposition et en libre accès, un espace pensé pour pratiquer le cross-training en illimité grâce à ton abonnement Fitness Park. Tu peux  retrouver barres de traction, kettlebells, power bag, rack à squat, TRX, box jump, wall-balls, battle rope et skierg afin de réaliser des WOD de cross-training intenses et variés. Mélangeant musculation, force athlétique et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Il te suffit d’adapter tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

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Les concepts inédits Fitness Park

Nos clubs de sport de Saint-Ouen proposent de nouveaux concepts sous la forme de studio sportifs pour te surpasser : l’espace Burning Park, Fight Park et le Cycle Park. Le premier studio, est dédié aux entraînements de types HIIT (High Intensity Interval Training), avec des séquences cardio fractionnées très intensives, le tout mesuré à l'aide d'un cardio fréquencemètre. Dans une ambiance totalement immersive et par groupe de 24 participants, l'objectif est de brûler un maximum de calories et de repousser ses limites sportives dans un temps imparti.

 

Le studio Fight Park, est conçu pour se défouler avec les sports de combat : boxe thai, grappling, boxe anglaise et française, kick boxing, lady boxing). Au programme : perfectionnement du jeu de jambes, travail sur l'endurance, gestion des réflexes, coordination, ou encore travail sur l'explosivité. Les adhérents ayant souscrit à cette option sont encadrés par des combattants pros et profitent d'un équipement adapté : ring, cage de MMA, pattes d'ours et gants, sacs de frappe.

 

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