Travaille l’ensemble du corps et améliore ton renforcement musculaire dans l’espace dédié aux entraînements cardio-training. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Fitness Park Angoulins-sur-Mer met à disposition les meilleurs équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs sportifs : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers, autre équipement présent en club ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

Quel que soit ton niveau, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Mets en place un programme cardio-training adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club Fitness Park Angoulins-sur-Mer.

Enchaîne snatchs et dips à force de détermination et d'abnégation. Créer des programmes d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Angoulins-sur-Mer met à disposition et en libre accès, un espace pensé pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, TRX, box jump et wall-balls pour des WOD de cross-training intenses et variés.

Mélangeant musculation, force athlétique et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

Pratique un sport de combat dans l’espace Fight Park. Plus de 205m² inspirés des plus grands clubs de boxe dédiés à tous les arts martiaux : full-contact, muay-thaï, boxe thaïlandaise, ou encore boxe française. Tu peux t'entraîner en toute sécurité grâce aux accessoires de boxe présents dans l’espace Fight Park (casque de boxe, gants, etc.) et sur les 6 sacs de frappes. Que tu sois débutant, amateur ou confirmé, l’option Fight Park te permet de t’entrainer toute la journée en accès libre, directement dans ta salle de fitness.

Besoin de perfectionnement ? Nous proposons plusieurs programmes afin de s’adapter à tous les niveaux : lady boxe, kick-boxing, boxe anglaise, grappling, lutte et self-défense. Consulte notre planning de cours et inscris-toi au prochain cours ! Des cours d’essai de boxe sont également possibles avec des coachs diplômés. Grâce à ton abonnement, travaille ton cardio et ton endurance sur les machines pour te mesurer à tes futurs adversaires sur le ring du Fight Park !