Découvre le club Fitness Park Lagord situé à au nord de La Rochelle, à proximité du Centre Commercial Fief Rose. Réparti sur plus de 800m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner efficacement : musculation, cardio-training, cours collectifs, cross-training, biking. Que ton objectif soit de prendre du muscle, t’affiner ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle. Comment accéder à la salle de sport ? Bus 10 & 11. Arrêt : Fief Rose. INFORMATIONS PRATIQUES SERVICES DU CLUB LES POINTS FORTS *En supplément Le club de sport Fitness Park Lagord t’accueille sur 800m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, biking. Plus de 90 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements. Retrouve un espace de 200m² pour tes séances de sports. Des programmes de base aux plus complexes, la salle de fitness et musculation Fitness Park Lagord est équipée de matériel de musculation dernière génération Technogym pour dépasser tes limites lors de tes séances. Débute la musculation ou le fitness dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer facilement pour atteindre tes objectifs fitness. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes entraînements. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire. Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans l’espace dédié aux entraînements cardio fitness. Entraîne-toi pour te remettre en forme, dépenser un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Fitness Park Lagord met à disposition plus de 30 équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs sportifs : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales ! Quelles que soient tes attentes, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Réalise des séances circuit-training adaptées à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Travaille ton cardio, tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes entrainements et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées : Body Pump, Body Combat, Body Balance, Sh’Bam, yoga ou encore pilate. Avec ton pass Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours. Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et te dépenser. Avec plus de 160 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies ! En complément des cours vidéos, Fitness Park Lagord propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements. Enchaîne muscle-up et sit-up à force de détermination et d'abnégation. Créer des parcours d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Lagord met à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, TRX, box jump, wall-balls et box-jump pour des WOD de cross-training intenses et variés. Mélangeant musculation, haltérophilie et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs. Accessible à tous, cette discipline en vogue te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances rapidement. Cet entraînement cardio de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant cette séance de vélo indoor, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l’espace spinning du club de sport Fitness Park Lagord propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif. Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le RPM est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au Velo Indoor, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois ! Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions. Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les ! Nous proposons plus de 8 cours collectifs différents, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités Nos coachs sont disponibles de 9h à 21h pour t'accompagner dans tes entraînements fitness et musculation.SALLE DE SPORT La Rochelle
Musculation, Fitness, Cross-Training, Biking & Cardio-Training
06:00 - 23:00
Samedi 08:00 - 21:30
Dimanche 10:00 - 20:00
Rejoins-nous
Fitness Park Lagord
Club de sport, fitness & remise en forme
Parking gratuit
Climatisation
Douche individuelle
Produit désinfectant
Wifi gratuit
Distributeur automatique
Musculation
Cardio training
Biking
Espace Abdos Streching
Cours collectifs coachés
Cours vidéo
Cross training
Coaching particulier*
Inbody*
Espace détente
Station d'hydratation Yanga*
Equipements haut de gamme
Service de qualité
Libre accès dans tout le réseau
ACTIVITÉS
Espace Musculation
Conçu pour développer ta force
Espace cardio-training
Idéal pour te remettre en forme
Espace Cours Collectifs
Plus de 160 cours disponibles
Espace Cross-Training
Repousse tes limites
Espace Biking
Haute intensité assurée
Questions &
RéponsesQuelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?
Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?
Quels sont les cours collectifs proposés dans le club Fitness Park de Lagord ?
Y-a-t-il des coachs présents dans la salle de sport Fitness Park Lagord ?
Pourquoi s’entraîner
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Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*
Un réseau de plus de 260 salles en France et à l'étranger
Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée
Une communauté de passionnés !
Cage de Cross-Training et accessoires complets
Matériel haut de gamme et connecté
Cours collectifs vidéo exclusifs
Wifi gratuit
* Offre non cumulable, valable du 01/12/2023 au 24/12/2023 inclus dans les clubs Fitness Park participants à l'opération et pour toute souscription à un abonnement Classic, Access+ ou Ultimate avec engagement d’un an.