Travaille l’ensemble du corps et améliore ton renforcement musculaire dans la zone dédiée aux efforts d'endurance. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories et perdre du poids. Nous mettons à disposition les meilleurs appareils Technogym pour atteindre tous tes objectifs sportifs : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

Quelles que soient tes attentes, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider. Mets en place un programme adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio est la discipline à privilégier. Il permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club.

Enchaîne pull-up, push-up et dead-lift à force de détermination et d'abnégation. Créer des parcours personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, TRX, box jump, wall-balls et battle rope pour des séances intenses et variées.

Mélangeant explosivité, force athlétique et mouvement de gymnastique, l'entraînement croisé ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire à haute intensité. Quel que soit ton niveau, ce sport est accessible à tous.