SALLE DE SPORT Villeneuve-d’Ascq

Musculation, Biking, Conditioning, HIIT, Yoga

SALLE
Lundi au vendredi 06:00 - 23:00
Samedi au dimanche 06:00 - 20:00
ACCUEIL ?
Lundi au vendredi 06:00 - 21:00
Samedi au dimanche 10:00 - 20:00

Fitness Park Villeneuve-d'Ascq
Club de sport
& remise en forme

Découvre notre club de sport de Villeneuve d'Ascq situé à 10 minutes à pied de la station de métro Fort de Mons. Réparti sur plus de 1200m², le club t’offre un large choix d'appareils Technogym pour t’entraîner à la perfection : musculationcardiosmall-groupcross-training.

 

Que ton objectif soit de prendre du muscle, mincir ou te remettre en forme, nous t’accompagnons dans ta réussite personnelle.

 

Comment accéder à la salle de sport de Villeneuve d’Ascq ? M2. Arrêt : Fort de Mons. 

Bus 13. Arrêt : Flers Masquelier

 

INFORMATIONS PRATIQUES

  • Parking gratuit
  • Climatisation
  • Douche individuelle
  • Produit désinfectant
  • Wifi gratuit

SERVICES DU CLUB

  • Musculation
  • Cardio training
  • Cours collectifs coachés

LES POINTS FORTS

  • Cross training
  • Coaching particulier*
  • Programme d’entraînement personnalisé*
  • Fight Park*
  • Boditrax*
  • Station d'hydratation Yanga*
  • Plateforme Oscillante Sismo*
  • Equipements haut de gamme
  • Service de qualité
  • Libre accès dans tout le réseau

*En supplément

ACTIVITÉS

Le club de sport de Villeneuve d'Ascq t’accueille sur 1200m² de pratique sportive : powerlifting, HIIT, stretching, abdos, entraînements en groupe. Plus de 85 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous te conseiller.

Espace Musculation
Conçu pour développer ta force

Retrouve une zone de 300m² pour tes séances de sports. Des exercices de base aux plus complexes, la salle est équipée de machines dernière génération Technogym pour maximiser tes performances sportives.

 

Nos machines à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes objectifs. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes séances. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.

 

  • 7 bancs : couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 6kg à 60kg
  • Multiples stations d'exercices
  • Kettlebells de 6kg à 24kg
  • 3 cages à squats libres et guidées
  • 4 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation

Espace cardio-training
Idéal pour te remettre en forme

Travaille l’ensemble du corps et améliore ton renforcement musculaire dans la zone dédiée aux efforts d'endurance. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories et perdre du poids. Nous mettons à disposition les meilleurs appareils Technogym pour atteindre tous tes objectifs sportifs : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

 

Quelles que soient tes attentes, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider. Mets en place un programme adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio est la discipline à privilégier. Il permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club.

 

Espace Cours Collectifs
Plus de 10 cours disponibles

Travaille tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux sessions vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Avec ton pass, tu peux accéder en illimité à toutes les leçons.

 

Les sessions small-group sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et te dépenser. Avec de nombreuses vidéos réparties sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies !

 

Cross-Training
Repousse tes limites

Enchaîne pull-up, push-up et dead-lift à force de détermination et d'abnégation. Créer des parcours personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, TRX, box jump, wall-balls et battle rope pour des séances intenses et variées.

 

Mélangeant explosivité, force athlétique et mouvement de gymnastique, l'entraînement croisé ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire à haute intensité. Quel que soit ton niveau, ce sport est accessible à tous.

 

Choisis tes options
Construis tes entraînements à la perfection

Prends plaisir à réhydrater ton corps avant et après l'effort avec l'eau sportive Yanga. Avec moins de 5 Kcal par gourde, sans colorants ni sucres ajoutés, tu vas adorer les parfums proposés. Grâce aux bienfaits des vitamines B1, B3, B5, B6 et B8, Yanga est une véritable source d'énergie qui améliore le métabolisme des protéines, glucides et graisses.

Remodèle ta silhouette en associant le cardio qui brûle les calories et la machine Sismo qui brûle les graisses. Son mouvement oscillatoire te permettra de compléter tes entraînements sans traumatisme pour le corps : le plateau de la machine effectue des balancements de gauche à droite rapides qui reproduisent les mouvements naturels de la marche.

Révèle le combattant qui est en toi dans le Fight Park de ton club, un espace d'entraînement dédié à l'univers des sports de combat. Sacs de frappe, ring de boxe... Tout est prévu pour vous permettre de travailler puissance, agilité, vitesse ou endurance, en libre accès ou en cours coachés accessibles à tous.

Questions &
Réponses

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose 3 offres au choix dès  19€95/mois* : Avec ou Sans Engagement et Étudiants. Découvre-les !

Est-il possible de réaliser une séance d'essai dans la salle de sport de Villeneuve d'Ascq ?

Nous te proposons une séance d'essai facturée 10€ qui te seront remboursés en cas d'abonnement.

Est-il possible d'accèder à l'ensemble des clubs de France ?

Grâce à ton Pass Ilimité tu peux t'entraîner dans tous les clubs de France, Portugal et DOM-TOM ! Découvre nos 200 clubs

Pourquoi s’entraîner
chez nous ?

Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*

Accès à nos salles 7j/7 et 365 jours/an pour moins de 1€/jour

Accès à plus de 220 salles en France et à l'étranger

Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée

Une communauté de passionnés !

Cage de Cross-Training et accessoires complets

Matériel haut de gamme et connecté

Cours collectifs vidéo exclusifs

Wifi gratuit

Nos salles de sport
à proximité

Mentions légales

* Offre valable du 01/12/2022 au 24/12/2022 pour toute souscription à un abonnement avec engagement de 12 mois dans les clubs FITNESS PARK participants. 19.95€ le premier mois puis 29.95€/mois les mois suivants, hors frais d’adhésion de 30€ et participation au renouvellement matériel de 10€/an. Sac offert par le club Fitness Park participant à l’opération jusqu’à épuisement des stocks. Prix de vente conseillé aux clubs du réseau FitnessPark. Photographie non contractuelle. Offre non cumulable avec toute autre offre en cours.