Salle de sport Thiais - Belle Épine

Fitness Park Thiais - Belle Épine : Club de sport, fitness & remise en forme

Situé dans le centre commercial Belle Épine, Fitness Park Thiais s'étend 1800m² d’espaces pour s’entraîner. Le club réunit des zones musculation, cardio et cross-training pour construire des séances complètes, du renforcement musculaire au travail d’endurance.

Les cours collectifs permettent de varier les formats et de s’entraîner dans une dynamique encadrée. Une zone abdos & stretch accompagne le travail de gainage et de mobilité. Le Fight Park, dédié aux sports de combat, vient compléter l’offre d’entraînement. Deux studios de cours collectifs vidéos, consacrés au biking et au renforcement musculaire, permettent d’ajouter des séances guidées au programme sportif.

19€

les 4 premières semaines

Puis 30€/4 semaines

Je m'abonne

*Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement Classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines. hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€/an.

Thiais - Belle Épine

Nos espaces

Zones de training

Pour un entraînement complet, diversifié & personnalisé.

Entraînement qui vise à accroître ta force physique. Augmentation du volume musculaire, de la puissance, et de la résistance du corps.

Musculation

Entraînement de force, développement musculaire et amélioration de l'explosivité

11 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
Haltères de 6kg à 60kg
Multiples stations de musculation
Kettlebells de 4kg à 18kg
3 cages à squats libres et guidées
1 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation

Augmente ta dépense calorique et améliore ton cardio

Cardio Training

Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûle un maximum de calories, perds du poids et développe ton endurance

Brûle des calories et active la perte de masse grasse
Profite des meilleures machines : tapis, vélo, rameur, escalier, etc.
Réduit le stress et booste ton énergie mentale
Prépare ton corps à performer sur tous tes entraînements

Entrainement fonctionnel, conditionnement physique, amélioration des performances

Cross Training

La discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité : Réveille l'athlète qui sommeille en toi

Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien

Un espace pensé pour renforcer tes abdominaux et travailler ta mobilité

Abdos Stretch

Renforce ta sangle abdominale et gagne en mobilité dans un espace calme dédié aux abdos, étirements et récupération

Améliore ta posture et réduis les tensions musculaires au quotidien
Un espace calme, accessible à tout moment, pour te recentrer et progresser à ton rythme
Cible les abdos profonds pour un gainage solide et durable
Favorise la récupération après l’effort avec des étirements ciblés

studios vidéos

Nos cours collectifs vidéos en libre service sur écrans géants. Découvrez nos ambiances, personnalisées pour chaque studio.

Studio Athletic

Un espace dédié à des exercices de renforcement musculaire sous forme de circuit intégrant un mix de différents mouvements

Studio Bike

Un espace dédié à des sessions d'indoor cycling.

Thiais - Belle Épine

Nos Parks à haute intensité

Nos espaces haute intensité pour pratiquer votre entraînement sportif : Fighting, Burning, Cycle, Boxing, HIIT, Cardio, renfo, fit’boxing, combat, et plus encore.

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Réservé aux abonnés ULTIMATE

Fight Park

Fit’boxing et sport de combat

Inscris toi à ultimate
et accède aux parks à Haute Intensité !

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Thiais - Belle Épine

Nos options

Inclus dans access+ ultimate

Fontaines à eaux sportives

Plateforme oscillante

Hydromassage

Fauteuil Hydromassant

checke les abonnements !

Les cours collectifs Thiais - Belle Épine

Avec plus de 12 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment.
A toi de choisir en fonction de tes
objectifs et de tes envies.

accède au planning

à proximité de Thiais - Belle Épine

Fitness Park Orly

Orly

Fitness Park Massy

Massy

Fitness Park Bagneux

Bagneux

Fitness Park Vitry-sur-Seine

Vitry sur Seine

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleures conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !

Salle de sport Thiais - Belle Épine

Fitness Park Thiais - Belle Épine : Club de sport, fitness & remise en forme