Salle de sport Les Clayes-sous-Bois

Fitness Park Les Clayes-sous-Bois : Club de sport, fitness & remise en forme

Implanté dans la zone du centre commercial des Clayes-sous-Bois, le club propose 1350m² dédiés à l’entraînement. Le plateau musculation combine machines Hammer Strength et Technogym, offrant un large choix d’exercices pour travailler l’ensemble du corps.

L’espace cardio et la zone cross-training permettent d’alterner intensité, endurance et travail plus fonctionnel au fil des séances. Un espace abdos & stretch complète l’ensemble pour intégrer gainage et mobilité. Deux studios vidéos, dédiés au renforcement musculaire et au biking, permettent d’ajouter des séances guidées au programme hebdomadaire.

19€

les 4 premières semaines

Puis 30€/4 semaines

Je m'abonne

*Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement Classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines. hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€/an.

Les Clayes-sous-Bois

Nos espaces

Zones de training

Pour un entraînement complet, diversifié & personnalisé.

Augmente ta dépense calorique et améliore ton cardio

Cardio Training

Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûle un maximum de calories, perds du poids et développe ton endurance

Brûle des calories et active la perte de masse grasse
Profite des meilleures machines : tapis, vélo, rameur, escalier, etc.
Réduit le stress et booste ton énergie mentale
Prépare ton corps à performer sur tous tes entraînements

Entrainement fonctionnel, conditionnement physique, amélioration des performances

Cross Training

La discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité : Réveille l'athlète qui sommeille en toi

Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien

Entraînement qui vise à accroître ta force physique. Augmentation du volume musculaire, de la puissance, et de la résistance du corps.

Musculation

Entraînement de force, développement musculaire et amélioration de l'explosivité

9 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
Haltères de 5kg à 50kg
Multiples stations de musculation
Kettlebells de 6kg à 20kg
3 cages à squats libres et guidées
1 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation

Un espace pensé pour renforcer tes abdominaux et travailler ta mobilité

Abdos Stretch

Renforce ta sangle abdominale et gagne en mobilité dans un espace calme dédié aux abdos, étirements et récupération

Améliore ta posture et réduis les tensions musculaires au quotidien
Un espace calme, accessible à tout moment, pour te recentrer et progresser à ton rythme
Cible les abdos profonds pour un gainage solide et durable
Favorise la récupération après l’effort avec des étirements ciblés

Les Clayes-sous-Bois