Retrouve un espace de 350m² pour tes séances d’entraînement. Des exercices de base aux plus complexes, la salle est équipée de matériel de musculation dernière génération Technogym pour atteindre tes objectifs lors de tes entraînements.

Débute le fitness dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes objectifs fitness. Progresse avec une préparation physique adaptée à tes objectifs, dans un espace conçu parfaitement pour tes entraînements. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.

• 10 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
• Haltères de 4kg à 60kg
• Multiples stations de musculation
• 3 cages à squats libres et guidées
• 4 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation

Travaille ton cardio, tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes training et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées : Body Pump, Body Combat, Body Balance, Sh’Bam, yoga ou encore pilate. Avec ton abonnement Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et entretenir ta forme physique. Avec plus de 160 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes entraînements à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies ! En complément des cours vidéos, Fitness Park Valence propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements.

Accessible à tous, cette discipline en vogue te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances en un temps record. Cet entraînement cardio de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant l’effort, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l’espace spinning du club de sport Fitness Park Valence propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif.

Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le biking est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au Velo Indoor, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois !