Découvre notre centre de sport de Tours L’Heure-Tranquille situé dans le centre ville, au sein du quartier des Deux Lions. Réparti sur plus de 1100m², nous t'offrons un large choix d’activités et d'appareils Technogym pour t’entraîner à la perfection : musculation, cardio-training, small-group, cross-training, boxing et biking. Que ton objectif soit de prendre du muscle, mincir ou te remettre en forme, nous t’accompagnons dans ta réussite personnelle. Comment accéder à la salle de sport ? Tramway A. Arrêt : L’Heure Tranquille. Bus Ligne 5. Arrêt : Fac 2 Lions. INFORMATIONS PRATIQUES SERVICES DU CLUB LES POINTS FORTS *En supplément Le club de sport de Tours L’Heure-Tranquille t’accueille sur 1100m² de pratique sportive : force athlétique, cardio, HIIT, biking, studio boxing. Plus de 90 machines Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements. Retrouve une zone de 280m² pour tes séances. Des programmes de base aux plus complexes, la salle est équipée de matériel dernière génération Technogym et Hammer Strength pour maximiser tes performances lors de tes séances. Nos machines à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes ambitions sportives. Progresse avec une préparation physique adaptée, dans un espace conçu parfaitement pour tes séances. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des appareils à charges libres performants pour développer ta masse musculaire. Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans la zone dédiée aux entraînements cardio. Entraîne-toi pour te remettre en forme, dépenser un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Nous mettons à disposition plus de 30 équipements et de cardio Technogym : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales ! Quels que soient tes ambitions, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Réalise des séances adaptées à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le centre. Travaille ton cardio, tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux sessions vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes séances et progresse à ton rythme grâce à une gamme diversifiées : Body Pump, Body Combat, Body Balance, Sh’Bam, yoga ou encore pilate. Avec ton abonnement, tu peux accéder en illimité à toutes les leçons. Les entraînements de groupe sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et d’entretenir ta forme physique. Avec plus de 160 vidéos réparties sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes entraînements à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes envies ! En complément des vidéos, nous proposons des programmes encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements. Enchaîne snatchs, burpees et dips à force de détermination et de persévérance. Créer des parcours d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Nous mettons à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer ce sport en illimité. Retrouve barres de traction, rack à squat, TRX, box jump et wall-balls pour des WOD intenses et variés. Mélangeant exposivité, force athlétique et mouvement de gymnastique, l'entraînement croisé ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, cette activité est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon ton niveau. Accessible à tous, cette discipline tendance te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances en un temps record. Cet entraînement RPM de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant cette séance de vélo indoor, idéal pour te motiver. Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le cycling est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au Velo Indoor, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois ! Pratique un sport de combat dans le studio boxing. Plus de 40m² inspirés des plus grands clubs de boxe dédiés à tous les arts martiaux : full-contact, muay-thaï, boxe thaïlandaise, ou encore boxe française. Tu peux facilement t’entrainer en toute sécurité grâce aux équipements de boxe et sur les sacs de frappes disponibles. Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions. Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les ! Un espace boxing est à ta disposition pour pratiquer tous les sports de combat. Tu peux t'y entraîner de 6h à 23h ! Nos coachs sont disponibles de 9h à 22h pour t'accompagner dans tes entraînements et répondre à toutes tes questions.
Dimanche 07:00 - 23:00
Dimanche 10:00 - 21:30
Rejoins-nous
Fitness Park Park Tours - L’Heure Tranquille
Salle de sport & remise en forme
Parking gratuit
Climatisation
Casier de recharge téléphonique
Douche individuelle
Produit désinfectant
Wifi gratuit
Distributeur automatique
Musculation
Biking
Cours collectifs coachés
Cross training
Coaching particulier*
Programme d’entraînement personnalisé*
Boxing
Equipements haut de gamme
Service de qualité
Libre accès dans tout le réseau
ACTIVITÉS
Espace Musculation
Conçu pour développer ta force
Espace cardio-training
Idéal pour te remettre en forme
Espace Cours Collectifs
Plus de 160 cours disponibles
Espace Cross-Training
Repousse tes limites
Espace Biking
Haute intensité assurée
Espace Boxing
Studio Inédit à Tours
Questions &
RéponsesQuelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?
Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?
Est-il possible de pratiquer la boxe dans le centre de Tours L'Heure Tranquille ?
Y-a-t-il des coachs présents dans la salle de sport de Tours - L'Heure Tranquille ?
Pourquoi s’entraîner
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Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*
Un réseau de plus de 260 salles en France et à l'étranger
Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée
Une communauté de passionnés !
Cage de Cross-Training et accessoires complets
Matériel haut de gamme et connecté
Cours collectifs vidéo exclusifs
Wifi gratuit
* Offre non cumulable, valable du 01/12/2023 au 24/12/2023 inclus dans les clubs Fitness Park participants à l'opération et pour toute souscription à un abonnement Classic, Access+ ou Ultimate avec engagement d’un an.