Fitness Park Tignieu : Club de sport, fitness & remise en forme

Découvre la salle de sport Fitness Park Tignieu, située aux portes du centre commercial Place du Dauphiné, au cœur de l’Est lyonnais et tout proche du Lac de Fréminville, de Pont-de-Chéruy et de Tignieu-Jameyzieu. Avec plus de 1300m² d’entraînement, le club propose un espace musculation avec des machines Hammer Strength, une zone cardio-training, un espace HYROX, une zone powerlifting complète et un espace abdos & stretch pour terminer tes séances proprement. Tu profites aussi de cours collectifs coachés, parfaits pour varier ton training et garder la motivation. Que ton objectif soit de te muscler, t’affiner ou monter en performance, Fitness Park Tignieu te donne toutes les armes pour progresser à ton rythme.

19€
les 4 premières semaines
Puis 30€/4 semaines
Je m'abonne
*Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement Classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines. hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€/an.
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Fitness Park Tignieu
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Tignieu

Nos espaces

Zones de training

Pour un entraînement complet, diversifié & personnalisé.
Cardio Training
Augmente ta dépense calorique et améliore ton cardio

Cardio Training

Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûle un maximum de calories, perds du poids et développe ton endurance

  • Brûle des calories et active la perte de masse grasse
  • Profite des meilleures machines : tapis, vélo, rameur, escalier, etc.
  • Réduit le stress et booste ton énergie mentale
  • Prépare ton corps à performer sur tous tes entraînements
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Cross Training
Entrainement fonctionnel, conditionnement physique, amélioration des performances

Cross Training

La discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité : Réveille l'athlète qui sommeille en toi

  • Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
  • Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
  • Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
  • Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien
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Musculation
Entraînement qui vise à accroître ta force physique. Augmentation du volume musculaire, de la puissance, et de la résistance du corps.

Musculation

Entraînement de force, développement musculaire et amélioration de l'explosivité

  • 8 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 2kg à 60kg
  • Multiples stations de musculation
  • Kettlebells de 4kg à 32kg
  • 6 cages à squats libres et guidées
  • 3 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation
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Cours Collectifs
Entrainement en groupe, expérience d'entrainement stimulante, training variés

Cours Collectifs

Enchaîne les cours vidéo Studio ou coachés, pour t’entraîner efficacement, quand tu veux

  • Choisis ton cours selon ton objectif : cardio, renfo, endurance ou full body
  • Lance une séance quand tu veux, sans contrainte d’horaire
  • Biking intensif ou training au banc, tu maîtrises ton rythme
  • Expérience immersive sur écran géant, ambiance motivante garantie
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Hyrox Zone
Entrainement dédié à la préparation de la course.

Hyrox Zone

Prépare-toi à l’HYROX dans les meilleures conditions avec un espace dédié

  • Travaille ta puissance avec sled push, sled pull, wall balls et lunges
  • Boost ton cardio avec rameur, airbike et SkiErg dernière génération
  • Améliore ton endurance fonctionnelle avec des enchaînements inspirés du format Hyrox
  • Parfait pour suivre une préparation structurée et progresser sur chaque épreuve
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Tignieu

Nos options

Inclus dans access+ ultimate
Water Station

Fontaines à eaux sportives

Fontaines à eaux sportives

Balance d'analyse corporelle

Balance d'analyse corporelle

Pour suivre ta composition corporelle et optimiser tes trainings

sismo-outlineSISMO Oscillation Fitness

Plateforme oscillante

Plateforme oscillante

Hydromassage

Hydromassage

Fauteuil Hydromassant

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Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleures conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !