Tu recherches une salle de sport à Saint-Herblain ouverte de 6h à 23h - 7J/7 ? Découvre le club Fitness Park Saint Herblain situé dans le centre commercial Le Sillon-Shopping, à 10 minutes du centre de Nantes et d'Atlantis. Réparti sur plus de 3000m², la salle t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner à la perfection : musculation, cardio, cours collectifs, cross-training et biking. Que ton objectif soit de te muscler, t’affiner ou te remettre en forme, nous t’accompagnons dans ta réussite personnelle.
Comment accéder à la salle de sport de Saint-Herblain ? Depuis Nantes : Tramway Ligne 3. Arrêt : Sillon de Bretagne. Bus 322. Arrêt : Thébaudières.
INFORMATIONS PRATIQUES
SERVICES DU CLUB
LES POINTS FORTS
*En supplément
Notre salle de sport de Saint Herblain, située à l'ouest de Nantes et d'Orvault (proche de la route de Vannes et du quartier "Nord Sillon"), t’accueille sur 3200m² de pratique : powerlifting, cardio, entraînements haute intensité, biking et boxing. Plus de 130 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h.
Retrouve une zone de 1200m² pour tes séances de sports. Des exercices de base aux plus complexes, notre salle de sport est équipée de machines de dernière génération Technogym et Hammer Strength pour maximiser tes performances lors de tes entraînements.
Débute la sport dans les meilleures conditions. Nos machines à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes objectifs. Progresse avec une préparation physique adaptée à tes objectifs, dans un espace conçu parfaitement pour tes entraînements. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.
Travaille l’ensemble du corps et améliore ton renforcement musculaire dans la zone dédiée aux entraînements cardio. Entraîne-toi pour te remettre en forme, dépenser un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. La salle de Saint-Herblain met à disposition les meilleurs équipements de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs sportifs : rameurs, vélos elliptiques, Skill Row, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !
Mets en place un programme cardio adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans notre centre de sport.
Travaille ton cardio, tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux entraînements collectifs accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes entrainements et progresse à ton rythme grâce à une gamme diversifiées : biking, Body Barre ou encore Pilate. Avec ton abonnement, tu peux accéder en illimité à toutes les leçons.
Les entraînements small-group sont le meilleur moyen pour programmer tes séances de la semaine et d’entretenir ta forme physique. Avec de nombreuses sessions vidéos réparties sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes entraînements à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies !
Enchaîne pull-up, push-up et burpees à force de détermination et d'abnégation. Créer des programmes d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Nous mettons à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, battle rope, échelle, anneaux de gymnastique, rack à squat, TRX, box jump et wall-balls pour des WOD intenses et variés.
Mélangeant force, haltérophilie et mouvement de gymnastique, ce sport ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, il est accessible à tous. Adapte tes séances selon tes objectifs.
Accessible à tous, cette discipline en vogue te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances rapidement. Cet entraînement RPM de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant l’effort physique, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, la zone biking propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif.
Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le RPM est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au RPM, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois !
Pratique un sport de combat dans l’espace boxing de Saint-Herblain. Plus de 300m² inspirés des plus grands studios de boxe dédiés à tous les arts martiaux : full-contact, muay-thaï, boxe thaïlandaise, ou encore boxe française. Tu peux facilement t’entrainer en toute sécurité grâce aux équipements de sports de combats présents dans la zone Fight (casque de boxe, gants, etc.) et sur les 4 sacs de frappes disponibles. Que tu sois débutant, amateur ou confirmé, l’option Fight (20€/mois) te permet de pratiquer un sport de combat toute la journée en accès libre, directement dans ta salle de sport de Saint-Herblain.
Besoin de perfectionnement ? Nous proposons plusieurs sessions afin de s’adapter à tous les niveaux : lady boxe, kick-boxing, boxe anglaise et self-défense. Consulte notre planning et inscris-toi à la prochaine séance ! Des séances d’essai de boxe sont également possibles avec un coach diplômé. Grâce à ton abonnement, travaille ton cardio et ton endurance sur les machines pour te mesurer à tes futurs adversaires sur le ring !
Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.
Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !
Nous proposons 10 sessions différentes, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités
Un Fight Park est disponible en option. Tu peux t'y entraîner de 6h à 23h. Ce studio d'entraînement est inédit sur la zone de Nantes !
Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*
Un réseau de plus de 327 salles en France et à l'étranger
Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée
Une communauté de passionnés !
Cage de Cross-Training et accessoires complets
Matériel haut de gamme et connecté
Cours collectifs vidéo exclusifs
Wifi gratuit
* Offre non cumulable, valable du 25/11/2024 au 02/12/2024 inclus dans les clubs Fitness Park participants à l'opération et pour toute souscription à un abonnement Classic, Access+ ou Ultimate avec engagement d’un an.