Salle de sport Pontault-Combault

Fitness Park Pontault-Combault - Les 4 Chênes : Club de sport, fitness & remise en forme

Situé dans le centre commercial Les 4 Chênes, Fitness Park Pontault-Combault s'étend 2000m² dédiés à l’entraînement. L’espace musculation, équipé de machines Hammer Strength et Technogym, est complété par des zones cardio et cross-training pour structurer des séances complètes.

La zone Hyrox permet d’intégrer des formats fonctionnels mêlant intensité et travail global du corps. Un studio vidéo biking et le Fight Park, dédié aux sports de combat, complètent l’offre d’entraînement.

19€

les 4 premières semaines

Puis 30€/4 semaines

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*Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement Classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines. hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€/an.

Pontault-Combault - Les 4 Chênes

Nos espaces

Zones de training

Pour un entraînement complet, diversifié & personnalisé.

Augmente ta dépense calorique et améliore ton cardio

Cardio Training

Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûle un maximum de calories, perds du poids et développe ton endurance

Brûle des calories et active la perte de masse grasse
Profite des meilleures machines : tapis, vélo, rameur, escalier, etc.
Réduit le stress et booste ton énergie mentale
Prépare ton corps à performer sur tous tes entraînements

Entrainement fonctionnel, conditionnement physique, amélioration des performances

Cross Training

La discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité : Réveille l'athlète qui sommeille en toi

Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien

Entraînement qui vise à accroître ta force physique. Augmentation du volume musculaire, de la puissance, et de la résistance du corps.

Musculation

Entraînement de force, développement musculaire et amélioration de l'explosivité

6 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
Haltères de 4kg à 60kg
Multiples stations de musculation
Kettlebells de 4kg à 30kg
4 cages à squats libres et guidées
3 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation

Entrainement dédié à la préparation de la course.

Hyrox Zone

Prépare-toi à l’HYROX dans les meilleures conditions avec un espace dédié

Travaille ta puissance avec sled push, sled pull, wall balls et lunges
Boost ton cardio avec rameur, airbike et SkiErg dernière génération
Améliore ton endurance fonctionnelle avec des enchaînements inspirés du format HYROX
Parfait pour suivre une préparation structurée et progresser sur chaque épreuve

Espace femme

Découvre nos salles de sport avec un espace 100 % réservé aux femmes

studios vidéos

Nos cours collectifs vidéos en libre service sur écrans géants. Découvrez nos ambiances, personnalisées pour chaque studio.

Studio Bike

Un espace dédié à des sessions d'indoor cycling.

Pontault-Combault - Les 4 Chênes

Nos Parks à haute intensité

Nos espaces haute intensité pour pratiquer votre entraînement sportif : Fighting, Burning, Cycle, Boxing, HIIT, Cardio, renfo, fit’boxing, combat, et plus encore.

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