SALLE DE SPORT Nîmes Carré-Sud

Musculation, Fitness, Cross-Training, Boxing, Biking & Cardio-Training

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    SALLE
    Ouvert 7J/7
    06:00 - 23:00
    ACCUEIL ?
    Lundi au vendredi 09:00 - 23:00
    Samedi au dimanche 09:00 - 21:00

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      Fitness Park Nîmes Carré-Sud
      Club de sport, fitness
      & remise en forme

      Tu recherches un club de sport à Nîmes ouvert de 6h à 23h - 7J/7 ? Découvre le club Fitness Park Nîmes Carré-Sud situé dans le centre commercial de la ZAC Mas de Vignoles, proche de Decathlon. Réparti sur plus de 1800m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner à la perfection : musculationcardio-trainingcours collectifscross-training et biking. Que ton objectif soit de te muscler, mincir ou te remettre en forme Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle.

      Comment accéder à la salle de sport ? Bus 6. Arrêt : Le Carré Sud.

      INFORMATIONS PRATIQUES

      • Parking gratuit
      • Climatisation
      • Casier de recharge téléphonique
      • Douche individuelle
      • Produit désinfectant
      • Wifi gratuit
      • Distributeur automatique

      SERVICES DU CLUB

      • Musculation
      • Cardio training
      • Biking
      • Espace Abdos Stretching
      • Cours collectifs coachés
      • Cours vidéo

      LES POINTS FORTS

      • Cross training
      • Boxing
      • Espace femme
      • Espace détente
      • Water Station
      • Equipements haut de gamme
      • Service de qualité
      • Libre accès dans tout le réseau

      *En supplément

      ACTIVITÉS

      Le club de sport Fitness Park Nîmes Carré Sud t’accueille sur 1800m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, biking, boxing. Plus de 110 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements.

      Espace Musculation
      Conçu pour développer ta force

      Retrouve un espace de 450m² pour tes séances d’entraînement. Des programmes de base aux plus complexes, la salle de musculation Fitness Park Nîmes Carré Sud est équipée de machines de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour maximiser tes performances lors de tes entraînements.

      Débute le fitness dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes objectifs sportifs. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes séances de musculation. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.

      • 8 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
      • Haltères de 1kg à 60kg
      • Multiples stations de musculation
      • Kettlebells de 4kg à 20kg
      • 5 cages à squats libres et guidées
      • 2 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation

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      Espace cardio-training
      Idéal pour te remettre en forme

      Travaille l’ensemble du corps et améliore ton renforcement musculaire dans l’espace dédié aux entraînements cardio-training. Entraîne-toi pour te remettre en forme, dépenser un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Fitness Park Nîmes Carré Sud met à disposition les meilleurs équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs sportifs : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

      Quels que soient tes objectifs, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Mets en place un programme cardio-training adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club Fitness Park Nîmes Carré-Sud.

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      Espace Cours Collectifs
      Plus de 160 cours disponibles

      Travaille ton cardio, tes cuisses, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes trainings et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées : Body Pump, Body Combat, Body Balance, Sh’Bam, yoga ou encore pilate. Avec ton abonnement Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

      Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour programmer tes séances de la semaine et te dépenser. Avec plus de 160 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes entraînements à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies ! En complément des cours vidéos, Fitness Park Nîmes Carré Sud, propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements.

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      Espace Cross-Training
      Repousse tes limites

      Enchaîne pull-up, push-up et dead-lift à force de détermination et de persévérance. Créer des programmes d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Nîmes Carré Sud met à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, box jump et wall-balls pour des séances de cross-training intenses et variées.

      Mélangeant musculation, force athlétique et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

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      Espace Biking
      Haute intensité assurée

      Accessible à tous, cette discipline tendance te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances en un temps record. Cet entraînement RPM de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant l’effort, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l’espace biking du club de sport Fitness Park Carré Sud - Nîmes propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif.

      Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le cycling est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au RPM, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois ! Retrouve le planning de cours de cycling : nos cours de RPM.

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      Espace Boxing
      Réveille ta combativité

      Pratique un sport de combat dans l’espace boxing du Fitness Park Nîmes Carré Sud. Plus de 70m² inspirés des plus grands clubs de boxe dédiés à tous les arts martiaux : full-contact, muay-thaï, boxe thaïlandaise, ou encore boxe française. Tu peux facilement t’entrainer en toute sécurité grâce aux équipements de boxe présents dans le club Fitness Park et sur les sacs d'entraînement disponibles. Que tu sois novice, intermédiaire ou avancé, la salle de boxe et de sport de combat te permet de t'entraîner tous les jours en libre accès, directement dans ton club de sport de Nîmes Carré Sud.

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      Espace Femmes
      Se dépasser autrement

      Pour un entraînement adapté, efficace et sans complexe, Fitness Park Nîmes Carré Sud met à disposition un espace 100% réservé aux femmes. Conçu pour reprendre le sport ou entretenir son corps dans un cadre plus intimiste, l’espace femme dispose de nombreuses machines cardio et de musculation haut de gamme. Cette salle de sport pour femmes à Nîmes Carré Sud te permet d’évoluer à ton propre rythme et de personnaliser tes entraînements selon tes envies.

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      Choisis tes options
      Construis tes entraînements à la perfection

      Déguste la boisson sportive Yanga et tonifie ta silhouette grâce à Sismo.

      Prends plaisir à te réhydrater avant, pendant et après l'effort avec nos eaux sportives. Disponibles en plusieurs saveurs naturelles et fruitées, remplies de vitamines, sans sucre ajouté et surtout très faibles en calories, nos boissons sportives vont devenir les indispensables de ta séance pour optimiser tes performances !

      Remodèle ta silhouette en associant le cardio qui brûle les calories et la machine Sismo qui brûle les graisses. Son mouvement oscillatoire te permettra de compléter tes entraînements sans traumatisme pour le corps : le plateau de la machine effectue des balancements de gauche à droite rapides qui reproduisent les mouvements naturels de la marche.

      Cours collectifs
      Varie les exercices à volonté

      Avec plus de 160 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies.

      Questions &
      Réponses

      Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

      Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.

      Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

      Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !

      Quels sont les cours collectifs proposés dans le club Fitness Park de Nîmes - Carré Sud ?

      Nous proposons 6 cours collectifs différents, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités

      Y-a-t-il des coachs présents dans la salle de sport Fitness Park de Nîmes - Carré Sud ?

      Nos coachs sont disponibles de 9h à 23h pour t'accompagner dans tes entraînements fitness, musculation et répondre à toutes tes questions.

      Pourquoi s’entraîner
      chez nous ?

      Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*

      Un réseau de plus de 300 salles en France et à l'étranger

      Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée

      Une communauté de passionnés !

      Cage de Cross-Training et accessoires complets

      Matériel haut de gamme et connecté

      Cours collectifs vidéo exclusifs

      Wifi gratuit

      Nos salles de sport
      à proximité

      Mentions légales

      * Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines, hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€ à régler une fois par an.