Retrouve un espace de 400m² pour tes séances d’entraînement. Des programmes de base aux plus complexes, la salle de fitness Fitness Park Marly est équipée de machines de musculation dernière génération Technogym pour dépasser tes limites lors de tes entraînements.

Débute le fitness dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer facilement pour atteindre tes objectifs sportifs. Progresse avec une préparation physique adaptée à tes objectifs, dans un espace conçu parfaitement pour tes séances de musculation. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.

• 13 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
• Haltères de 4kg à 50kg
• Multiples stations de musculation
• Kettlebells de 4kg à 40kg
• 2 cages à squats libres et guidées
• 2 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation

Travaille ton cardio, tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes trainings et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées : Body Pump, Body Combat, Body Balance, Sh’Bam, yoga ou encore pilate. Avec ton abonnement Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour programmer tes séances de la semaine et d’entretenir ta forme physique. Avec plus de 160 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies ! En complément des cours vidéos, Fitness Park Marly, propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements : tabata, body-sculpt, biking, zumba, cuisses-abdos-fessiers et fit-cardio.

Accessible à tous, cette discipline en vogue te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances rapidement. Cet entraînement cardio de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant cette séance de vélo indoor, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l’espace spinning du club de sport Fitness Park Marly propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif.

Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le spinning est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au Velo Indoor, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois !

Pour un entraînement adapté, efficace et sans complexe, Fitness Park Marly met à disposition un espace 100% réservé aux femmes. Conçu pour reprendre le sport ou entretenir son corps dans un cadre plus intimiste, l’espace femme dispose de nombreuses machines cardio et de musculation haut de gamme. Cette salle de sport pour femmes à Marly te permet d’évoluer à ton propre rythme et de personnaliser tes entraînements selon tes envies.