Salle de sport Malakoff

Le club Fitness Park Malakoff propose 1650 m² d’espaces pour s’entraîner, avec une organisation pensée pour répondre à des objectifs variés, du renforcement musculaire à la préparation physique. L’espace musculation, équipé de machines Hammer Strength et Technogym, est complété par des zones cardio et cross-training pour développer force, endurance et condition physique. 

Un espace sport de force permet de travailler les mouvements fondamentaux et le développement de la puissance. Le club dispose également d’un espace boxing pour intégrer des entraînements plus dynamiques axés sur la coordination et l’explosivité. Une zone HYROX complète le club avec des formats fonctionnels mêlant effort continu, endurance et travail global du corps. Un studio biking permet d’ajouter des séances rythmées au programme, tandis que l’espace abdos & stretch accompagne le travail de gainage, de mobilité et de récupération.