SALLE DE SPORT Gap

Musculation, Fitness, Cross-Training, Biking & Cardio-Training

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    SALLE
    Ouvert 7J/7
    06:00 - 23:00
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    Ouvert 7J/7
    08:00 - 23:00

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      Fitness Park Gap
      Club de sport, fitness
      & remise en forme

      Tu recherches une salle de sport à Gap ouverte de 6h à 23h - 7J/7 ? Découvre le club Fitness Park Gap situé dans la Zone Commerciale Tokoro, proche du Boulevard d’Orient. Réparti sur plus de 1200m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner efficacement : musculationcardio-trainingcours collectifscross-training et biking. Que ton objectif soit de prendre du muscle, mincir ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle.

       

      Comment accéder à la salle de sport ? Bus Ligne 4. Arrêt : Tokoro.

       

      INFORMATIONS PRATIQUES

      • Parking gratuit
      • Climatisation
      • Casier de recharge téléphonique
      • Douche individuelle
      • Produit désinfectant
      • Distributeur automatique

      SERVICES DU CLUB

      • Musculation
      • Cardio training
      • Biking
      • Espace Abdos Stretching
      • Cours collectifs coachés
      • Cours vidéo

      LES POINTS FORTS

      • Cross training
      • Coaching particulier*
      • Programme d’entraînement personnalisé*
      • Espace détente
      • Equipements haut de gamme
      • Service de qualité
      • Libre accès dans tout le réseau

      *En supplément

      ACTIVITÉS

      Le club de sport Fitness Park Gap-Tokoro t’accueille sur 1200m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, biking. Plus de 140 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements.

      Espace Musculation
      Conçu pour développer ta force

      Retrouve un espace de 300m² pour tes séances de sports. Des exercices de base aux plus complexes, la salle de fitness et de musculation Fitness Park Gap est équipée de machines de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour dépasser tes limites lors de tes séances.

       

      Débute la musculation dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer facilement pour atteindre tes objectifs de musculation. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes entraînements. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.

       

      • 7 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
      • Haltères de 4kg à 60kg
      • Multiples stations de musculation
      • Kettlebells de 4kg à 24kg
      • 6 cages à squats libres et guidées
      • 1 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation

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      Espace cardio-training
      Idéal pour te remettre en forme

      Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans l’espace dédié aux entraînements cardio fitness. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Fitness Park Gap met à disposition les meilleurs équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs fitness : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

       

      Quel que soit ton niveau, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Réalise des séances circuit-training adaptées à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club de sport Fitness Park Gap.

       

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      Espace Cours Collectifs
      Plus de 160 cours disponibles

      Travaille ton cardio, tes cuisses, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes training et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiée : Metafit, CAF (cuisses-abdos-fessiers), Total Body Sculpt, Fat Burner. Avec ton abonnement Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

       

      Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et te dépenser. Avec plus de 160 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes entraînements à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies ! En complément des cours vidéos, Fitness Park Gap, propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements.

       

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      Espace Cross-Training
      Repousse tes limites

      Enchaîne muscle-up et dips à force de détermination et d'abnégation. Créer des programmes d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Gap met à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, Skill Mill, Skierg, piste de SLED, vélo Air Bike, TRX, box jump et wall-balls pour des WOD de cross-training intenses et variés.

       

      Mélangeant musculation, haltérophilie et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

       

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      Espace Biking
      Haute intensité assurée

      Accessible à tous, cette discipline tendance te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances rapidement. Cet entraînement cardio de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant l’effort, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l’espace RPM du club de sport Fitness Park Gap - Tokoro propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif.

       

      Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le RPM est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au RPM, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois.

       

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      Choisis tes options
      Construis tes entraînements à la perfection

       

       

      Prends plaisir à réhydrater ton corps avant et après l'effort avec l'eau sportive Yanga. Avec moins de 5 Kcal par gourde, sans colorants ni sucres ajoutés, tu vas adorer les parfums proposés. Grâce aux bienfaits des vitamines B1, B3, B5, B6 et B8, Yanga est une véritable source d'énergie qui améliore le métabolisme des protéines, glucides et graisses.

      Remodèle ta silhouette en associant le cardio qui brûle les calories et la machine Sismo qui brûle les graisses. Son mouvement oscillatoire te permettra de compléter tes entraînements sans traumatisme pour le corps : le plateau de la machine effectue des balancements de gauche à droite rapides qui reproduisent les mouvements naturels de la marche.

      Cours collectifs
      Varie les exercices à volonté


      Avec plus de 160 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies.

      Questions &
      Réponses

      Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

      Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.

      Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

      Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !

      Quels sont les cours collectifs proposés dans le club Fitness Park de Gap ?

      Nous proposons plusieurs cours collectifs différents encadrés par des coachs, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités

      Y-a-t-il des coachs présents dans la salle de sport Fitness Park de Gap ?

      Nos coachs sont disponibles de 9h à 23h pour t'accompagner dans tes entraînements fitness, musculation et répondre à toutes tes questions

      Pourquoi s’entraîner
      chez nous ?

      Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*

      Un réseau de plus de 260 salles en France et à l'étranger

      Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée

      Une communauté de passionnés !

      Cage de Cross-Training et accessoires complets

      Matériel haut de gamme et connecté

      Cours collectifs vidéo exclusifs

      Wifi gratuit

      Mentions légales

      * Offre non cumulable, valable du 26/03/2024 au 01/03/2024 inclus dans les clubs Fitness Park participants à l'opération et pour toute souscription à un abonnement Classic, Access+ ou Ultimate avec engagement d’un an.