Salle de sport Flers-En-Escrebieux

Fitness Park Flers-en-Escrebieux : Club de sport, fitness & remise en forme

Situé au sein du Centre Commercial Carrefour, Fitness Park Flers-en-Escrebieux s’organise autour d’un plateau orienté entraînement, avec des espaces dédiés à la progression. Le club met en avant un véritable espace powerlifting équipé Eleiko, adapté au travail des charges lourdes et aux mouvements fondamentaux.

La zone Hyrox permet d’intégrer des formats fonctionnels mêlant endurance et intensité. La musculation Hammer Strength et Technogym, complétée par un espace cardio-training, permet d’alterner travail en charge et conditionnement physique. Un espace abdos & stretch accompagne mobilité et récupération, tandis que le studio de cours collectifs vidéos et le studio biking offrent des séances guidées pour varier les formats.

19€

les 4 premières semaines

Puis 30€/4 semaines

Je m'abonne

*Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement Classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines. hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€/an.

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Flers-en-Escrebieux

Nos espaces

Zones de training

Pour un entraînement complet, diversifié & personnalisé.

Augmente ta dépense calorique et améliore ton cardio

Cardio Training

Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûle un maximum de calories, perds du poids et développe ton endurance

Brûle des calories et active la perte de masse grasse
Profite des meilleures machines : tapis, vélo, rameur, escalier, etc.
Réduit le stress et booste ton énergie mentale
Prépare ton corps à performer sur tous tes entraînements

Entrainement fonctionnel, conditionnement physique, amélioration des performances

Cross Training

La discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité : Réveille l'athlète qui sommeille en toi

Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien

Entraînement qui vise à accroître ta force physique. Augmentation du volume musculaire, de la puissance, et de la résistance du corps.

Musculation

Entraînement de force, développement musculaire et amélioration de l'explosivité

14 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
Haltères de 4kg à 60kg
Multiples stations de musculation
Kettlebells de 8kg à 32kg
6 cages à squats libres et guidées
3 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation

Entrainement en groupe, expérience d'entrainement stimulante, training variés

Cours Collectifs

Enchaîne les cours vidéo Studio ou coachés, pour t’entraîner efficacement, quand tu veux

Choisis ton cours selon ton objectif : cardio, renfo, endurance ou full body
Lance une séance quand tu veux, sans contrainte d’horaire
Biking intensif ou training au banc, tu maîtrises ton rythme
Expérience immersive sur écran géant, ambiance motivante garantie

Entrainement dédié à la préparation de la course.

Hyrox Zone

Prépare-toi à l’HYROX dans les meilleures conditions avec un espace dédié

Travaille ta puissance avec sled push, sled pull, wall balls et lunges
Boost ton cardio avec rameur, airbike et SkiErg dernière génération
Améliore ton endurance fonctionnelle avec des enchaînements inspirés du format Hyrox
Parfait pour suivre une préparation structurée et progresser sur chaque épreuve

Flers-en-Escrebieux