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Tu recherches une salle de sport dans le centre-ville de Rennes ouverte de 7h à 22h - 7J/7 ? Découvre le club Fitness Park Rennes - Liberté situé à proximité de la place Charles de Gaulle et de République. Réparti sur plus de 1100m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner efficacement : musculation, cardio-training, cours collectifs, cross-training et biking. Que ton objectif soit de te muscler, t’affiner ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle.
Comment accéder à la salle de sport ? Accès Métro A station république. Accès métro B station colombier. 9,57 C1 et C5 arrêt la criée.
INFORMATIONS PRATIQUES
Climatisation
Casier de recharge téléphonique
Douche individuelle
Produit désinfectant
Wifi gratuit
Distributeur automatiqueSERVICES DU CLUB
Musculation
Cardio training
Biking
Espace Abdos Stretching
Cours collectifs coachésLES POINTS FORTS
Cross training
Coaching particulier*
Programme d’entraînement personnalisé*
Espace détente
Equipements haut de gamme
Service de qualité
Libre accès dans tout le réseau*En supplément
Le club de sport Fitness Park Rennes - Liberté t’accueille sur 1100m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, biking. Plus de 100 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 7h à 22h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements.
Retrouve un espace de 280m² pour tes séances de sports. Des programmes de base aux plus complexes, la salle de fitness et de musculation Fitness Park Rennes-Liberté est équipée de matériel de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour atteindre tes objectifs lors de tes entraînements.
Débute la musculation dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer facilement pour atteindre tes objectifs sportifs. Progresse avec une préparation physique adaptée à tes objectifs, dans un espace conçu parfaitement pour tes entraînements. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.
Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans l’espace dédié aux entraînements cardio fitness. Entraîne-toi pour te remettre en forme, dépenser un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Fitness Park Rennes - Liberté met à disposition plus de 50 équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs fitness : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !
Quel que soit ton niveau, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Mets en place un programme cardio-training adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club Fitness Park Rennes - Liberté.
Travaille ton cardio, tes cuisses, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs encadrés par des coachs diplômés (option à 10€/mois). Varie tes trainings et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées : cuisses-abdos-fessiers (CAF), body-pump, Body Attack, Body Balance, Body Comba et Cross-Training. Avec ton abonnement Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.
Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et d’entretenir ta forme physique. Avec plus de 19 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies !
Enchaîne snatchs et dips à force de détermination et de persévérance. Créer des programmes d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Rennes-Liberté met à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, box jump et battle rope pour des séances de cross-training intenses et variées.
Mélangeant musculation, force athlétique et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.
Accessible à tous, cette discipline en vogue te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances en un temps record. Cet entraînement cardio de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant l’effort physique, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l’espace cycling du club de sport Fitness Park Rennes - Liberté propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif.
Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le cycling est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au Velo Indoor, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois !
Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.
Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !
Nous proposons plus de 5 cours collectifs différents, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités
Grâce à ton Pass Ilimité tu peux t'entraîner dans tous les clubs de France, Portugal et DOM-TOM ! Découvre nos 295clubs
Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*
Un réseau de plus de 300 salles en France et à l'étranger
Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée
Une communauté de passionnés !
Cage de Cross-Training et accessoires complets
Matériel haut de gamme et connecté
Cours collectifs vidéo exclusifs
Wifi gratuit
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Octobre Rose : Pour tout abo, 1€ reversé à l'association RoseUp !
Avec plus de 30 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment (option à 10€/mois). A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies.
