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Salle de Cross Training à Saint-Gervais-La-Foret

Enchaine snatchs, dead-lift et burpees sans limite

Profite d’un espace dédié pour tes entraînements de cross-training et de matériels haut de gamme : barre de tractions, module et cage complète, battle rope, medicine balls, kettlebells, TRX ou encore wall-ball.

Ce sport importé des Etats-Unis à de multiples objectifs et permet principalement de sculpter l’ensemble du corps, de renforcer ses muscles et de développer ses capacités physiques. Grâce à de nombreux exercices, cela permet de gagner en vitesse et en explosivité, d'améliorer son cardio et de développer sa masse musculaire. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

 

Fitness Park Saint-Gervais-la-Forêt

Salle de sport, fitness et remise en forme

 125 Route nationale
41350 SAINT GERVAIS LA FORET

06 78 30 03 09

  • Lundi - 6H00 - 23H00
  • Mardi - 6H00 - 23H00
  • Mercredi - 6H00 - 23H00
  • Jeudi - 6H00 - 23H00
  • Vendredi - 6H00 - 23H00
  • Samedi - 6H00 - 21H00
  • Dimanche - 6H00 - 21H00

Salle de sport Saint-Gervais-la-Forêt