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Glaces aux fruits protéinées
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Valeurs nutritionnelles - pour 1 glace :
130kcal - 4g de protéine, 5g de lipides, 19g de glucides
Ingrédients :
- 1 nectarine (ou autre fruit de ton choix)
- quelques fraises (ou autre fruit de ton choix)
- 1 yaourt grec
- 30g de sirop d’agave
- 30g de lait en poudre écrémé

RECETTE :
1/ Couper les fruits, et garder quelques tranches pour le dressage
2/ Disposer au fond des moules à glaces quelques tranches et nectarines, et quelques tranches de fraises
3/ Dans un blender, commencer par le premier parfum de glace, en mixant la nectarine avec 1/2 yaourt grecque, 15g de sirop d’agave et 15g de lait en poudre
4/ Verser dans les moules
5/ Répéter l’opération avec les fraises
6/ Placer au congélateur pendant au moins 2h