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Salle de Cross Training à Cergy

Enchaine snatchs, dead-lift et burpees sans limite

Fitness Park te propose plusieurs espaces cross-training à Cergy pour des entraînements fonctionnels avec du matériel haut de gamme : barres de tractions, kettlebells, rack à squat, battle rope et box jump. Enchaîne snatchs, soulevé de terre, burpees et dips pour te remettre en forme. 

La méthode d'entraînement fonctionnel est basée sur des exercices simples visant à développer une condition physique optimale grâce à des mouvements issus de notre quotidien : s’accroupir, se relever, courir, soulever, pousser, sauter, etc. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. A toi d’adapter tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

 

Fitness Park Cergy - Aren'Park

Salle de sport, fitness et remise en forme

 23 Avenue de la Plaine des Sports
95800 CERGY

07 72 44 32 38

  • Lundi - 06H00 - 23H00
  • Mardi - 06H00 - 23H00
  • Mercredi - 06H00 - 23H00
  • Jeudi - 06H00 - 23H00
  • Vendredi - 06H00 - 23H00
  • Samedi - 06H00 - 23H00
  • Dimanche - 06H00 - 23H00

Salle de sport Cergy - Aren'Park

Fitness Park Cergy - Les 3 Fontaines

Salle de sport, fitness et remise en forme

  Avenue de la fontaine
95000 CERGY PREFECTURE

  • Lundi - 06H00 - 23H00
  • Mardi - 06H00 - 23H00
  • Mercredi - 06H00 - 23H00
  • Jeudi - 06H00 - 23H00
  • Vendredi - 06H00 - 23H00
  • Samedi - 06H00 - 23H00
  • Dimanche - 06H00 - 23H00

Salle de sport Cergy - Les 3 Fontaines

Fitness Park Cergy-le-Haut

Salle de sport, fitness et remise en forme

 3 Cours des Merveilles
95800 CERGY-LE-HAUT

01 34 02 07 08

  • Lundi - 6H00 - 23H00
  • Mardi - 6H00 - 23H00
  • Mercredi - 6H00 - 23H00
  • Jeudi - 6H00 - 23H00
  • Vendredi - 6H00 - 23H00
  • Samedi - 6H00 - 23H00
  • Dimanche - 6H00 - 23H00

Salle de sport Cergy-le-Haut