Atteins ton summer goal : 8 semaines offertes chez Fitness Park !
» Fitness Park Actu' » Nutrition » Recettes »
Energy Balls
 10 min |
 4 pers |
 Végétarien - Sans gluten, sans lactose |
Valeurs nutritionnelles :
Pour 1 ball : 66 kcal - 2,3 g protéines - 5,4 g glucides - 3,6 g lipides
Ingrédients :
- 70g de flocons d’avoine
- 60g de beurre de cacahuète
- 2 CAS de sirop d’agave
- Extrait de vanille
- 30g d'amandes concassées
- Toppings : cacao amer, coco râpée, sésame etc.
Note :
Personnalise tes energy balls avec les toppings de ton choix.
RECETTE :
-
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol. Si la pâte est trop sèche, rajouter un tout petit peu d'eau.
- Former des petites boules.
- Les rouler dans les différents toppings.
- Conserver au frais.
Tiphaine Charles
Fit Chef
