Fitness Park Lyon - La Part Dieu : Club de sport, fitness & remise en forme

Installé dans la Tour Part-Dieu, le club s’étend sur 2000m² entièrement consacrés à l’entraînement, au cœur d’un des pôles les plus dynamiques de Lyon. L’espace musculation associe Hammer Strength et Technogym pour un travail en charge varié. Une zone cardio et un espace cross-training permettent d’alterner formats fonctionnels et séances plus structurées.

La zone Hyrox apporte une dimension plus engagée à l’entraînement, avec un environnement adapté aux formats intensifs. Un espace abdos & stretch permet d’intégrer mobilité et gainage dans la planification des séances. Les studios de training vidéo, dédiés au renforcement musculaire et au biking, offrent des formats guidés à différents moments de la journée.

19€
les 4 premières semaines
Puis 30€/4 semaines
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*Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement Classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines. hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€/an.
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Lyon - La Part Dieu

Nos espaces

Zones de training

Pour un entraînement complet, diversifié & personnalisé.
Musculation
Entraînement qui vise à accroître ta force physique. Augmentation du volume musculaire, de la puissance, et de la résistance du corps.

Musculation

Entraînement de force, développement musculaire et amélioration de l'explosivité

  • 15 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 6kg à 50kg
  • Multiples stations de musculation
  • Kettlebells de 8kg à 20kg
  • 2 cages à squats libres et guidées
  • 2 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation
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Cardio Training
Augmente ta dépense calorique et améliore ton cardio

Cardio Training

Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûle un maximum de calories, perds du poids et développe ton endurance

  • Brûle des calories et active la perte de masse grasse
  • Profite des meilleures machines : tapis, vélo, rameur, escalier, etc.
  • Réduit le stress et booste ton énergie mentale
  • Prépare ton corps à performer sur tous tes entraînements
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Cross Training
Entrainement fonctionnel, conditionnement physique, amélioration des performances

Cross Training

La discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité : Réveille l'athlète qui sommeille en toi

  • Développe force, cardio et explosivité en une seule séance
  • Entraîne-toi sur les meilleurs équipements : rameur, airbike, SkiErg, box jump, kettlebells, etc.
  • Stimule le mental : dépassement, focus, discipline
  • Gagne en performance, en vitesse et en agilité au quotidien
     
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Abdos Stretch
Un espace pensé pour renforcer tes abdominaux et travailler ta mobilité

Abdos Stretch

Renforce ta sangle abdominale et gagne en mobilité dans un espace calme dédié aux abdos, étirements et récupération

  • Améliore ta posture et réduis les tensions musculaires au quotidien
  • Un espace calme, accessible à tout moment, pour te recentrer et progresser à ton rythme
  • Cible les abdos profonds pour un gainage solide et durable
  • Favorise la récupération après l’effort avec des étirements ciblés
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Hyrox Zone
Entrainement dédié à la préparation de la course.

Hyrox Zone

Prépare-toi à l’HYROX dans les meilleures conditions avec un espace dédié

  • Travaille ta puissance avec sled push, sled pull, wall balls et lunges
  • Boost ton cardio avec rameur, airbike et SkiErg dernière génération
  • Améliore ton endurance fonctionnelle avec des enchaînements inspirés du format HYROX
  • Parfait pour suivre une préparation structurée et progresser sur chaque épreuve
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studios vidéos

Nos cours collectifs vidéos en libre service sur écrans géants. Découvrez nos ambiances, personnalisées pour chaque studio.
Studio Athletic
Un espace dédié à des exercices de renforcement musculaire sous forme de circuit intégrant un mix de différents mouvements.

Studio Athletic

Un espace dédié à des exercices de renforcement musculaire sous forme de circuit intégrant un mix de différents mouvements

Studio Bike
Un espace dédié à des sessions d'indoor cycling

Studio Bike

Un espace dédié à des sessions d'indoor cycling.

Studio Bench
Un espace dédié à des exercices de renforcement musculaire autour du bench.

Studio Bench

Un espace dédié à des exercices de renforcement musculaire autour du bench

Lyon - La Part Dieu

Nos Parks à haute intensité

Nos espaces haute intensité pour pratiquer votre entraînement sportif : Fighting, Burning, Cycle, Boxing, HIIT, Cardio, renfo, fit’boxing, combat, et plus encore.
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Burning Park
Réservé aux abonnés ULTIMATE

Burning Park

Haute intensité et explosivité

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Lyon - La Part Dieu

Nos options

Inclus dans access+ ultimate
Water Station

Fontaines à eaux sportives

Fontaines à eaux sportives

sismo-outlineSISMO Oscillation Fitness

Plateforme oscillante

Plateforme oscillante

Hydromassage

Hydromassage

Fauteuil Hydromassant

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Les cours collectifs Lyon - La Part Dieu

Avec plus de 12 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment.
A toi de choisir en fonction de tes
objectifs et de tes envies.
accède au planning
A sport picture

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleures conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !