Salle de sport Lisses

Dans la zone du Long Rayage, le club s’articule autour de 1800 m² dédiés à l’entraînement, pensé pour pratiquer musculation, cardio et formats intensifs dans un même lieu. La zone musculation équipée de machines Technogym et Hammer Strength permet de travailler les différents groupes musculaires avec un matériel adapté.

Le cardio et le cross-training permettent d’intégrer endurance et formats plus dynamiques dans la semaine. La zone HYROX apporte une dimension plus intense avec des enchaînements mêlant effort continu et travail en charge. Le Fight Park ajoute un travail inspiré des sports de combat, axé sur coordination et explosivité. Un espace femme dédié offre un cadre réservé, tandis que le studio biking permet de rythmer les séances avec des formats guidés.