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Salle de Cross Training à Frouard

Enchaine snatchs, dead-lift et burpees sans limite

Fitness Park te propose un espace cross-training à Frouard pour des entraînements fonctionnels avec du matériel haut de gamme : barres de tractions, kettlebells, rack à squat, battle rope et box jump. Enchaîne snatchs, soulevé de terre, burpees et dips pour te remettre en forme. 

La méthode d'entraînement fonctionnel est basée sur des exercices simples visant à développer une condition physique optimale grâce à des mouvements issus de notre quotidien : s’accroupir, se relever, courir, soulever, pousser, sauter, etc. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. A toi d’adapter tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

 

Fitness Park Frouard

Salle de sport, fitness et remise en forme

 16 Rue du Bois
54390 FROUARD

07 86 10 66 65

  • Lundi - 07H00 - 22H00
  • Mardi - 07H00 - 22H00
  • Mercredi - 07H00 - 22H00
  • Jeudi - 07H00 - 22H00
  • Vendredi - 07H00 - 22H00
  • Samedi - 09H00 - 20H00
  • Dimanche - 09H00 - 20H00

Salle de sport Frouard