SALLE DE SPORT Nice Ouest

Musculation, Fitness, Cross-Training, Biking & Cardio-Training

SALLE
Ouvert 7J/7
06:00 - 23:00
ACCUEIL ?
Lundi au samedi 08:00 - 21:00
Fermé le dimanche

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Fitness Park Nice - La Plaine
Club de sport, fitness
& remise en forme

Découvre le club Fitness Park Nice - La Plaine situé à l’ouest de Nice, dans la ZA de la Plaine. Réparti sur plus de 1300 m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner à la perfection : musculation, cardio-training, cours collectifs, cross-training et biking. Que ton objectif soit de prendre du muscle, t’affiner ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle.

 

Comment accéder à la salle de sport ? T3. Arrêt : La Plaine.

Bus CN. Arrêt : La Plaine.

 

INFORMATIONS PRATIQUES

  • Parking gratuit
  • Climatisation
  • Casier de recharge téléphonique
  • Douche individuelle
  • Produit désinfectant
  • Wifi gratuit
  • Distributeur automatique

SERVICES DU CLUB

  • Musculation
  • Cardio training
  • Biking
  • Cours collectifs coachés
  • Cours vidéo

LES POINTS FORTS

  • Cross training
  • Espace détente
  • Station d'hydratation Yanga*
  • Plateforme Oscillante Sismo*
  • Equipements haut de gamme
  • Service de qualité
  • Libre accès dans tout le réseau

*En supplément

ACTIVITÉS

Le club de sport Fitness Park Nice - La Plaine t’accueille sur 1300 m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, biking. Plus de 110 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements.

Espace Musculation
Conçu pour développer ta force

Retrouve un espace de 300 m² pour tes séances. Des programmes de base aux plus complexes, la salle de musculation Fitness Park Nice - La Plaine est équipée de machines de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour atteindre tes objectifs lors de tes séances.

 

Débute la musculation dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes objectifs de musculation. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes séances de musculation. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.

 

  • 6 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 4kg à 60kg
  • Multiples stations de musculation
  • Kettlebells de 4kg à 24kg
  • 2 cages à squats libres et guidées
  • 1 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation

 

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Espace cardio-training
Idéal pour te remettre en forme

Travaille l’ensemble du corps et améliore ton renforcement musculaire dans l’espace dédié aux entraînements cardio fitness. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Fitness Park Nice - La Plaine met à disposition plus de 35 équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs fitness : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

 

Quelles que soient tes attentes, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Réalise des séances circuit-training adaptées à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club Fitness Park Nice - La Plaine.

 

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Espace Cours Collectifs
Plus de 160 cours disponibles

Travaille ton cardio, tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes entrainements et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiée Radical Fitness. Avec ton abonnement Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

 

Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et d’entretenir ta forme physique. Avec plus de 160 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes entraînements à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies ! En complément des cours vidéos, Fitness Park Nice - La Plaine, propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements : Body Pump, Body Combat, Body Balance, Sh’Bam, yoga ou encore pilate.

 

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Espace Cross-Training
Repousse tes limites

Enchaîne muscle-up et burpees à force de détermination et d'abnégation. Créer des parcours d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Nice - La Plaine met à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, anneaux de gymnastique, kettlebells, rack à squat, TRX, box jump, wall-balls et battle rope pour des séances de cross-training intenses et variées.

 

Mélangeant musculation, haltérophilie et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

 

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Espace Biking
Haute intensité assurée

Accessible à tous, cette discipline tendance te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances en un temps record. Cet entraînement RPM de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant l’effort physique, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l’espace biking du club de sport Fitness Park Nice - La Plaine propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif.

 

Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le RPM est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au vélo Indoor, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois ! 

 

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Choisis tes options
Construis tes entraînements à la perfection

Prends plaisir à réhydrater ton corps avant et après l'effort avec l'eau sportive Yanga. Avec moins de 5 Kcal par gourde, sans colorants ni sucres ajoutés, tu vas adorer les parfums proposés. Grâce aux bienfaits des vitamines B1, B3, B5, B6 et B8, Yanga est une véritable source d'énergie qui améliore le métabolisme des protéines, glucides et graisses.

Remodèle ta silhouette en associant le cardio qui brûle les calories et la machine Sismo qui brûle les graisses. Son mouvement oscillatoire te permettra de compléter tes entraînements sans traumatisme pour le corps : le plateau de la machine effectue des balancements de gauche à droite rapides qui reproduisent les mouvements naturels de la marche.

Cours collectifs
Varie les exercices à volonté


Avec plus de 160 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies.

Questions &
Réponses

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !

Quels sont les cours collectifs proposés dans le club Fitness Park de Nice - La Plaine ?

Nous proposons plus de 10 cours collectifs différents, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités.

Est-il possible de pratiquer le Cross-Training dans le club Fitness Park Nice - La Plaine ?

Retrouve un espace totalement dédié au Cross-Training avec des cages, des boxs, Wall-Ball, Power-Bag, etc. sans surcoût supplémentaire ! 

Pourquoi s’entraîner
chez nous ?

Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*

Un réseau de plus de 260 salles en France et à l'étranger

Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée

Une communauté de passionnés !

Cage de Cross-Training et accessoires complets

Matériel haut de gamme et connecté

Cours collectifs vidéo exclusifs

Wifi gratuit

Mentions légales

* Offre non cumulable, valable du 26/03/2024 au 01/03/2024 inclus dans les clubs Fitness Park participants à l'opération et pour toute souscription à un abonnement Classic, Access+ ou Ultimate avec engagement d’un an.