SALLE DE SPORT Metz

Musculation, Fitness, Cross-Training, Biking, Boxing & Cardio-Training

SALLE
Lundi au vendredi 06:00 - 23:00
Samedi 06:00 - 20:00
Dimanche 09:00 - 20:00
ACCUEIL ?
Lundi au vendredi 09:00 - 23:00
Samedi au dimanche 09:00 - 20:00

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Rejoins-nous

    Fitness Park Metz
    Club de sport, fitness
    & remise en forme

    Découvre le club Fitness Park Metz situé sur le Boulevard de Trèves entre le quartier Bellecroix et le centre-ville. Réparti sur plus de 1000m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner à la perfection : musculationcardio-trainingcours collectifscross-training et biking. Que ton objectif soit de te muscler, mincir ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle

     

    Comment accéder à la salle de sport ? Bus L1 & L3. Arrêt : Arsenal. 

     

    INFORMATIONS PRATIQUES

    • Parking gratuit
    • Climatisation
    • Casier de recharge téléphonique
    • Douche individuelle
    • Produit désinfectant
    • Wifi gratuit
    • Distributeur automatique

    SERVICES DU CLUB

    • Musculation
    • Cardio training
    • Biking
    • Espace Abdos Stretching
    • Cours vidéo

    LES POINTS FORTS

    • Cross training
    • Programme d’entraînement personnalisé*
    • Boxing
    • Espace détente
    • Equipements haut de gamme
    • Service de qualité
    • Libre accès dans tout le réseau

    *En supplément

    ACTIVITÉS

    Le club de sport Fitness Park Metz t’accueille sur 1000m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, biking, boxing. Plus de 100 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements.

    Espace Musculation
    Conçu pour développer ta force

    Retrouve un espace de 200m² pour tes séances d’entraînement. Des exercices de base aux plus complexes, la salle de fitness Fitness Park Metz est équipée de matériel de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour dépasser tes limites lors de tes séances.

     

    Débute la musculation dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes objectifs de musculation. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes entraînements. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire. 

     

    • 7 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
    • Haltères de 4kg à 60kg
    • Multiples stations de musculation
    • 1 cages à squats libres et guidées
    • 1 poulie vis-à-vis pour des exercices d’isolation

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    Espace cardio-training
    Idéal pour te remettre en forme

    Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans l’espace dédié aux entraînements cardio. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Fitness Park Metz met à disposition les meilleurs équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs fitness : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

     

    Quel que soit ton niveau, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Mets en place un programme cardio-training adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club Fitness Park Metz.

     

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    Espace Cours Collectifs
    Plus de 160 cours disponibles

    Travaille ton cardio, tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes entrainements et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées : Body Pump, Body Combat, Body Balance, Sh’Bam, yoga ou encore pilate. Avec ton pass Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

     

    Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour programmer tes séances de la semaine et d’entretenir ta forme physique. Avec plus de 160 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies ! En complément des cours vidéos, Fitness Park Metz, propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements : zumba, full-body, boxe et fit-circuit. 

     

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    Espace Cross-Training
    Repousse tes limites

    Enchaîne pull-up, push-up et sit-up à force de détermination et de persévérance. Créer des parcours d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Metz met à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, sandbag, kettlebells, rack à squat, box jump et wall-balls pour des WOD de cross-training intenses et variés.

     

    Mélangeant musculation, force athlétique et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

     

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    Espace Biking
    Haute intensité assurée

    Accessible à tous, cette discipline en vogue te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances rapidement. Cet entraînement RPM de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant l’effort, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l’espace spinning du club de sport Fitness Park Metz propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif.

     

    Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le spinning est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au RPM, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois !

     

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    Choisis tes options
    Construis tes entraînements à la perfection

    Prends plaisir à réhydrater ton corps avant et après l'effort avec l'eau sportive Yanga. Avec moins de 5 Kcal par gourde, sans colorants ni sucres ajoutés, tu vas adorer les parfums proposés. Grâce aux bienfaits des vitamines B1, B3, B5, B6 et B8, Yanga est une véritable source d'énergie qui améliore le métabolisme des protéines, glucides et graisses.

    Remodèle ta silhouette en associant le cardio qui brûle les calories et la machine Sismo qui brûle les graisses. Son mouvement oscillatoire te permettra de compléter tes entraînements sans traumatisme pour le corps : le plateau de la machine effectue des balancements de gauche à droite rapides qui reproduisent les mouvements naturels de la marche.

    Cours collectifs
    Varie les exercices à volonté


    Avec plus de 160 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies.

    Questions &
    Réponses

    Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

    Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.

    Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

    Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !

    Y-a-t-il des coachs présents dans la salle de sport Fitness Park de Metz ?

    Nos coachs sont disponibles de 9h à 23h pour t'accompagner dans tes entraînements fitness, musculation et répondre à toutes tes questions.

    Quels sont les cours collectifs proposés dans le club Fitness Park de de Metz ?

    Nous proposons plus de 5 cours collectifs différents, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités

    Pourquoi s’entraîner
    chez nous ?

    Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*

    Un réseau de plus de 260 salles en France et à l'étranger

    Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée

    Une communauté de passionnés !

    Cage de Cross-Training et accessoires complets

    Matériel haut de gamme et connecté

    Cours collectifs vidéo exclusifs

    Wifi gratuit

    Nos salles de sport
    à proximité

    Mentions légales

    * Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines, hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€ à régler une seule fois.