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Tu recherches un club de sport ouvert de 6h à 22h - 7J/7 dans le 3ème arrondissement de Lyon ? Découvre le club Fitness Park Lyon - Part Dieu situé dans la tour Part-Dieu à 400m de la station de métro. Réparti sur plus de 2000m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner efficacement. Que ton objectif soit de te muscler, mincir ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle.
Comment accéder à la salle de sport ? Ligne B, T1, T3 et T4. Arrêt : Gare Part-Dieu.
Bus C13, C14, C2, C3, C6. Arrêt : Part-Dieu Servient.
INFORMATIONS PRATIQUES
Climatisation
Casier de recharge téléphonique
Douche individuelle
Produit désinfectant
Wifi gratuit
Distributeur automatiqueSERVICES DU CLUB
Musculation
Cardio training
Biking
Espace Abdos Stretching
Cours vidéoLES POINTS FORTS
Cross training
Coaching particulier*
Programme d’entraînement personnalisé*
Espace détente
Station d'hydratation Yanga*
Plateforme Oscillante Sismo*
Equipements haut de gamme
Service de qualité
Libre accès dans tout le réseau*En supplément
Le club de sport Fitness Park Lyon Part-Dieu, situé dans la Tour Crayon, à proximité de l'Auditorium, t’accueille sur 2000m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, biking. Plus de 100 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 22h.
Retrouve un espace de 300m² pour tes séances de sports. Des programmes de base aux plus complexes, la salle de fitness de Lyon 3 - Fitness Park Lyon Part-Dieu est équipée de matériel de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour dépasser tes limites lors de tes séances.
Débute le fitness dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer facilement pour atteindre tes objectifs de musculation. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes entraînements. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.
Travaille l’ensemble du corps et améliore ton renforcement musculaire dans l’espace dédié aux entraînements cardio-training. Entraîne-toi pour te remettre en forme, dépenser un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Le club de sport Fitness Park Lyon Part Dieu met à disposition les meilleurs équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs fitness : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !
Mets en place un programme cardio-training adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club Fitness Park Lyon Part Dieu.
Travaille ton cardio, tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes entrainements et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées. Avec ton pass Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.
Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et te dépenser. Avec plus de 10 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies !
En complément des cours vidéos, Fitness Park Lyon Part-Dieu, propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements : cuisses-abdos-fessiers (CAF), circuit-training, cardio step, body sculpt, biking, full body, HIIT et abdos stretching.
Enchaîne muscle-up et dips à force de détermination et d'abnégation. Créer des programmes d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Lyon Part-Dieu met à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, bandes TRX, box jump, wall-ball et battle rope pour des WOD de cross-training intenses et variés.
Mélangeant musculation, haltérophilie et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.
Accessible à tous, cette discipline en vogue te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances rapidement. Cet entraînement cardio de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant cette séance de vélo indoor, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l’espace RPM du club de sport Fitness Park Lyon Part-Dieu propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif.
Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le cycling est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au RPM, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois !
Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.
Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !
Nous proposons plus de 10 cours collectifs différents, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités.
Nos coachs sont disponibles de 8h30 à 21h30 pour t'accompagner dans tes entraînements fitness et musculation.
Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*
Un réseau de plus de 327 salles en France et à l'étranger
Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée
Une communauté de passionnés !
Cage de Cross-Training et accessoires complets
Matériel haut de gamme et connecté
Cours collectifs vidéo exclusifs
Wifi gratuit
* Offre non cumulable, valable du 03/12/2024 au 24/12/2024 inclus dans les clubs Fitness Park participants à l'opération et pour toute souscription à un abonnement Classic, Access+ ou Ultimate avec engagement d’un an.
Noël Sportif : un sac offert pour tout abonnement 
Avec plus de 10 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies.